抑郁症书籍-著名的治疗抑郁症书籍

有一本书，书名是《直面内心的恐惧》这是一个外国人写的书。里面详细介绍了抑郁症、强迫症、精神分裂症的心理根源和解决办法。非常好

医生写的关于抑郁症的书。不要看，看不懂，这是其一。即使是下了很大的功夫看懂了，也没有意义，因为医生写的关于抑郁症的书。其主要内容是抑郁症的生物学原因，他们会详细分析五羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素杏仁核、海马等神经递质和脑功能的详细情况。不是医生的，根本看不懂。即使你研究通了，他们说半天其实就是吃药

我们中国人写的关于抑郁症的书籍，仅仅停留在对症状的描述上，还远远没有深入到抑郁症患者的心灵深处。所以，只推荐一本书《直面内心的恐惧》。对抑郁症患者的内心描述的相当深入和细致真的能震撼心灵

如果是情绪老是低落，那也不是什么抑郁症。如果反映强烈甚至胸闷晕倒。那就必须去大医院心理科咨询。记住喽，真正的抑郁症靠心理暗示等方法是没用的，只有用药加上自我控制才能痊愈的。关键是要确诊，别吓自己哦别去找书啦，网上查一下抑郁症的症状。一定要上权威的医学网页，别去听那些凭想象任意臆造的东西哦。

没有什么书籍能治抑郁症，看看书就能治的病就不是病了。抑郁症是心理精神行为问题的复合体，不可能能过看什么书就好了。

现在海风抑郁症康复中心的论坛里赠送抑郁症相关书籍，都是当当网的热搜书籍。你搜索进入海风抑郁症康复中心，然后点免费咨询论坛，然后在康复经验版块发一个贴子，就可以进书籍版块里下载了。