银鹭-银鹭臻养粥盖子怎么打开

简介：厦门银鹭重工系由国家、省、市重点龙头企业——厦门银鹭集团通过积极实施“做强主业、多元发展”的发展战略；利用品牌、管理、资金、机制等优势，先后整合重组福建省最大、历史最悠久、有福州工业“五朵金花”自称的两大国有特种装备制造企业——福州锅炉厂和福建省起重运输机械总厂而成。是一家集科研、设计、制造、安装、维修和服务于一体的现代化装备制造企业。

法定代表人：高鲁明

注册资本：万人民币

联系方式：

地址：厦门银鹭高科技园区（培训中心一层）

不是很好特别是常吃的话

罐头食品长时间装在金属容器里会与罐头发生化学反应导致食物中含过量金属元素和产生一些不良物质

这类食物里含很多添加剂如色素香精甜味剂防腐剂长期食用对身体健康不好

同时容易使人上火比如长痘痘

偶尔吃些没大碍的但不要天天吃

黑豆大米粥：黑豆50克，大米100克，白糖2大匙。将黑豆洗净，去杂质，浸泡4小时；大米淘洗干净。将黑豆、大米同放铝锅内，加水适量。置旺火上烧沸，再加入白糖用小火煮50分钟即成。

先把小米洗干净了，然后用凉水泡一下。

把泡好好的小米连同泡的水一起放在火上烧开，然后用小火熬大约一个小时，熬的过程中要用勺顺一个方向搅，这样可以把粥熬稠。熬的时候往粥里放一两滴油，可以防止粥溢出来。

不能加碱，碱会破坏小米里的维生素，就没有营养了。