警察体能测试-公安体能测试好过吗

4乘10是两个来回，对面有木头，需要拿到木头以后往返2次即完成。

170cm只要平时锻炼，摸高很简单。摸高需要赤脚纵跳摸高，平时在家练习练习就OK

肯定不用了呀要是用的话早就告知考生了，早点通知考生是对考生的负责！！

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招录人民警察体测标准：男，身高168米，女，身高158米。按照身高条件不能超重就行。其余如下：

公安机关招录人民警察体测标准

一、男子组  项目标准（25岁以下）（25岁以上）

10米×4往返跑≤12〃2 ≤13〃1

米跑≤4′05〃≤4′25〃

立定跳远≥22米≥20米

引体向上10个8个 

二、女子组  项目标准 （25岁以下）（25岁以上）

10米×4往返跑≤13〃2≤14〃0 

800米跑≤4′00〃≤4′20〃

立定跳远 ≥15米≥14米

仰卧起坐23个（限1分钟）45个（不限时）

您好，中公教育为您服务。

 公安类人民警察的体能测评标准如下：

如有疑问，欢迎向中公教育企业知道提问。

对于身体健康的小伙子而言，难度不是很大，但是之前一定要针对性的训练下，身体方面的事情是硬性的，练习一段时间后可以就是可以，不行还是不行。

公安辅警体能测试不是很难，多加练习，还是很容易通过的，辅警招聘的体能测试，一般与国考，省考中的体能测试相同，具体的项目和考核标准可以参照：公安机关录用人民警察体能测评项目和标准暂行

1、首先看你自己的体能则怎么样，一般不会那么严格。

2、其实警察分为很多种类，有交警民警，有刑警，有管行政的，有管后勤的。女生考进公安局，可以选择做文员，而且早九晚五，法定节假日加双休，福利待遇高。

体能测评的项目和标准为：

（1）10米x4往返跑

男子组的标准为：30岁（含）以下应lt13"1，31岁（含）以上应lt13"4。

女子组的标准为：30岁（含）以下应lt14"1，31岁（含）以上应lt14"4。

（2）（800）米跑

男子米跑的标准为：30岁（含）以下应lt425"，31岁（含）以上应lt435"。

女子800米跑的标准为：30岁（含）以下应lt420"，31岁（含）以上应lt430"。

（3）纵跳摸高

男子组的标准为：gt265厘米。

女子组的标准为：gt230厘米。

体能测评项目中，10米x4往返跑和（800）米跑项目只测试一次，纵跳摸高测试最多不超过三次。测试结果得出后均不进行复测。