运动头-女生运动头发型

用中性或柔性的清洗，包括香皂、洗衣液、洗手液都可以的。运动头带俗称护额，当然是戴在额头上了，就在眉毛和头发之间，你可以看看NBA的球员是怎么戴的希望对你有所帮助o∩∩o

没事啦。

马尾又不影响你运动。。

我在健身房看到好多小妹还烫着头发在那跳操。。一样不亦乐乎。。

如果实在觉得不舒服就自己简单的夹高点呗。

个人觉得不用那么费神，特意去理个运动头。。

推荐一款简单又容易做的动

感马尾辫，这可是女生运动发型的首选哦马尾随着你的运动节奏在背后律动，非

女生运动发型

热之选哦。今天小编将会为升级马尾的扎法，教大家打造出一款充满活力而且十分

特别的简单发型哦。秀发随着运动的节奏自由地在背后律动，动感十足。现在我们

马上开始美发步骤吧。

女生运动发型

由于此款简单好看的长发型需要用到电发工具，因此减少工具对秀发造成的损

伤，我们要先在头发上喷上适量的护发产品。假如头发较多的话，可以分区喷洒。

接下来使用直发器将头发弄顺直。局部分层地直发，才能让直发效果更好看，也让

其分布更加平均。

女生运动发型

接下来我们从头顶部分的位置分出一个u形的区域，将此部分的头发拉起，其

实也就是刘海及其附近的头发都收拢在一起。目的是要增强整个发型的立体感。这

个区域的头发可以根据脸型进行调整，圆脸的mm可以弄高一点，长脸的mm建议

弄得平一点，用发圈暂且固定。然后我们把剩下的头发扎成马尾辫，马尾扎得越高

越显动感哦。需要提醒一点，在扎发的时候再前发际线位置留出一指半宽的头发，

在稍后的造型中我们会使用到。

女生运动发型

处理头顶位置的头发，将其横向分成多份，每一份的头发厚度控制在与梳同款，

然后将其垂直于头皮提拉，打毛它们的发根。刘海都打毛后，将此部分的头发全部

扭一下，让它向后固定在马尾辫的橡皮筋位置。

女生运动发型

使用小发夹将此部分头发固定好，然后处理之前预留的两侧的头发。用梳子将

其发根位置打毛，然后斜着梳向马尾的位置。

女生运动发型

从马尾的位置抽取出一小撮头发，将其拧转成绳子状，然后绕向发辫，起到固

定和装饰发束的邹勇。最后我们用发夹固定好头发就可以了哦。就是这样，我们的

1、花钱的去理发店，自己在家弄药水要去买，还要买一个夹直电板，价钱差不多。

2、用欧来雅的药水不太伤头发，现在拉直都好偏宜。一百多可以是好药水，不伤头发。

烫发棒有分大中小三类。对着镜子弄，看你要怎么烫了，烫之前最好头发喷点水，挑一缕头发。如果烫全部，从发梢夹住往上卷，到发根。如果想要烫蓬蓬的那种，一定要一点一点的烫。

烫完后，用弹力素就可以了，从下往上抓，抓抓蓬。