心累的说说-生活好累好压抑的句子

穷则思变，累也思变。只要自己想改变，慢慢来，找准自己的位置，放手一搏。

人，不就是几十年时间，过的开心才重要。既然那么累，何必那么委屈自己，试着改变吧。。。祝福你！

多陪陪她。不一定要她怎么说话。就是在她身边陪陪也行。

心累的时候，一般都不想说话。给个肩膀给她靠靠。呵呵。

人都有感到压抑的时候。而每个人面对压力的处理方式也是不同的。

就我而言，每当最近一段时间感到心里很压抑，压力很大的时候，就会出去散散心。

一般来讲，我都选择一些近郊的山里。植被覆盖率高的地方。或者是山里的寺庙。都是不错的选择。

也是我最近的一次亲身体会。前一段时间，压力也很大。我一看，找了个时间出去转转。因为我家离北京比较近，就直接去了北京。找了个比较清静的山，呆了半天，感觉心情很舒畅。后来又去了一所北京的教堂。忽然之间，感到在教堂里，也可以使人的心情安静下来。教堂的那种宽敞的空间，宁静的氛围，可以给你充分的时间去冥想。所以说，去教堂也是个不错的选择。

当然，如果你住的地方，离山区比较近的话，还是选择去山里比较好，但一定不要选择名山，人太多，不安静。

再有，以上几个地方都比较困难的话，还可以找一个小咖啡馆，不要找上岛啊，外滩风尚啊，那种连锁的。找个比较安静的咖啡馆，要上一壶茶，听听店内的轻音乐，也可以使你的心里平静一些。有的时候我就这么干。这种方法还是适合于压力相对小一点的时候。要是压力特别大，心情特别大的时候，还是建议到外面去散散心。而且到外面出去玩的时候什么都不要想，就是去玩，去充分的接触大自然。

以上就说这么多吧。也是我自己的一点感受吧。希望对你有所帮助。

曾经我也过这种感觉，那个时候真的觉得每天都是很疲惫的样子，同学看到我每天都在教室里打瞌睡，人都很没精神。我想对你说的是，先把自己该做的事做好，如果心里真的那么闷的话就找几个知心的朋友聊聊天什么的，但是最好不要找异性朋友，我有个老师跟我们讲过，当你很累的时候，最好不要找异性朋友诉苦，那很危险，这个时候的你是最脆弱的，你很容易把任何一个异性朋友的话当成依赖……当你回头看时，发现自己已经陷进去了……不管怎么样，祝你早日摆脱烦恼吧o∩∩o