鸡汤-家常炖鸡汤的做法

鸡，用中医的话说，性温味甘，有温中、益气的作用。是很好的营养滋补品。一般地说，鸡汤属温性。因为，市场上或家里，在熬鸡汤的时候，都喜欢放一些黄芪、大枣、当归、党参、莲米、胡椒之类。这些东西都属温性。鸡汤特别适合女性冬季饮用。

但凡事都不可太过，物极必反的道理人人都懂。在喝鸡汤的同时，也应该多吃一些蔬菜、水果。营养平衡，才是养生的真谛。

心灵鸡汤本来就是用来安慰人的，他说的很多东西并不一定全对，就算是对的，也很多是对的废话，所以说心灵机场只能说安慰你的心情！

、又一天过去了。今天过得怎么样，梦想是不是更远了

2、只要是石头，到哪里都不会发光的。

3、我有位家境一般的朋友，一直觉得如果自己有钱一定会更幸福。后来他妈做婴幼教育发财了。快十年后我见他，问现在你倒是有钱了，你真的幸福吗他回答爽翻啦我默默地走开了。

4、别减肥了，你丑不仅是因为胖。

5、朋友，那不是懒，懒是可以克服的。你只是脑子比较弱笨，没办法长时间经受高强度的思考，去搞逻辑太复杂的东西和处理太多的信息量。

6、如果你很忙，除了你真的很重要以外，更可能的原因是你很弱，你没有什么更好的事情去做，你生活太差不得不努力来弥补，或者你装作很忙，让自己显得很重要。史蒂夫乔布斯

7、有些人感慨”自己岁数不小了，还没有成熟起来。"其实你们已经成熟起来了，你们成熟起来就这样。

8、只有拥有找男女朋友的能力和很多备胎，才能真正享受单身生活。

9、你这么努力，忍受那么多寂寞和纠结，我们也没觉得你有多优秀。

10、多照照镜子，很多事情你就明白原因了。

11、回首青春，我发现自己失去了很多宝贵的东西。但我并不难过，因为我知道，以后会失去的更多。

12、很多时候，乐观的态度和好听的话帮不了你。

13、我有一些漂亮又受过教育的姐妹，本来有机会嫁给官富二代，但很多被那些长得不错、有名校高学历、刚毕业在知名外企工作、加班到很晚还健身的男生所吸引。觉得人家上进又有潜力。五六年后，她们悔得肠子都青了。

14、努力了这么久，但凡有点儿天赋，也该有些成功迹象了。

15、你年轻时一事无成时而自怨自艾颓废堕落，时而咬紧牙关拼命努力，经营关系但你的生活一直没有改善，你一直很痛苦，直到三十岁。”他听后兴奋地问那三十岁之后呢有转机吗算命先生微微抬起头三十岁后……你就开始习惯了。

16、好的容貌和很多钱是进入上流社交活动的通行证。

17、哪怕抛掉出身的因素，我觉得你也未必干得过别人。

18、父母一直注重对我的品德教育。到了社会上，我按照父母教我的接人待物，却发现自己并不受人待见。

19、26岁的他辞掉工作，和朋友建了支乐队，到各民办大学演出，反响平淡。30岁钱花完了，父亲得病要很多钱。“唱完这场就放弃，青春就到这里了。”甘肃七里河大学演唱会前，他留下眼泪说。一位女学生递上纸条我喜欢你的歌，要坚持梦想。他把纸条攥紧决定坚持梦想。34岁，他欠了十几万的债，父亲也病逝了。

20、有些年轻人，一毕业就到某些大型国企和机关中工作。每天没什么事儿，就是吃饭喝酒，福利好得不得了。人生还没有奋斗过就开始养老，自己的理想被丢在一旁，用民脂民膏来享受特权。对于这样的年轻人，我只想问你们四个字哪投简历

21、健康的身体，双全的父母，能养活自己，几个能谈心的朋友，可以自由欣赏的美景，这些幸福的东西我们都已经得到了所以比别人强和获得社会的承认这样的需求就被凸显出来了。

22、很多人发现自己在钱、权、女人的问题上比不过别人，于是开始试着在道德和人生境界上做文章。

23、人生就是这样，有欢笑也有泪水。一部分人主要负责欢笑，另一部分人主要负责泪水。

24、有些女生觉得说自己是吃货能显得可爱。其实并没有这样的效果。

25、这个世界没有错，谁让你长得不好看又没钱。

26、真正努力过的人，就会明白天赋的重要。

27、一些年轻人，通过高端消费来营造自己高端收入的形象。

28、你承受的苦难并不比他人多太多，痛苦主要来自敏感和脆弱。

29、你费尽力气想明白了一些事情，但对解决它们一点儿帮助也没有。

30、经过十年的不断奋斗和磨砺，我终于从一个懵懂无知、敏感脆弱的少年，成长为了一个懵懂无知、敏感脆弱的青年。

麦冬炖鸡汤步骤：

材料：材料母鸡半只沙参4根 麦冬25克 生姜4片

2砂锅注入冷水

3倒入洗净的鸡块

4麦冬生姜切片沙参切好备用

5生姜放入锅内

6倒入沙参和麦冬，再倒入料酒开大火待汤汁开后转小火慢煲80分钟。

7起锅前倒入适量的盐巴

麦冬选购小窍门：

一等干货：呈纺锤形半透明体，表面黄白色，质柔韧；断面牙白色，有木质心，咀之有粘性。二等干货：呈纺锤形半透明体，表面黄白色，质柔韧；断面牙白色，有木质心，咀之有粘性。三等干货：呈纺锤形半透明体，表面黄白色，质柔韧；断面牙白色，有木质心，咀之有粘性。