花粥-花粥现场跑调

看你要做什么花粥。下面列举菊花粥的做法：菊花粥菊花菊科多年生草本植物的头状花、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花气味清香，凉爽舒适，以糙米煮粥，借米谷之性而助药性。久服美容保体，抗老防衰。做法：将菊花去蒂，晒干，研成细粉备用，粳米克煮粥，待粥将成时调入菊花克，再煮一两分钟即可。功效：菊花气味清香，凉爽舒适，以粳米为粥，借米谷之性而助药力，久服美容颜体，抗老防衰。

荷花粥具有清香化痰，清暑宁神作用，是镇心益气，驻颜轻身的美容药食佳品。常服荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。菜花粥含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力，促进生长发育。菜花粥气味清香爽口，常服可活血美容，润肠通便。梅花粥梅花为蔷薇科落叶乔木梅的花蕾，含有多种挥发油和维生素。做法：将粳米克煮粥，待粥将成时加入梅花10克，再煮一两分钟即可。

功效：疏肝解郁，美容艳体。不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜。玫瑰花粥长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清新体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。用新鲜梗米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。

常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。茉莉花粥茉莉花含有多种有机物和维他命，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。每年78月，将尚未完全开放的茉莉花采集后经脱水处理制成干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。用新鲜梗米100克煮粥，待粥将好时，放入干茉莉花35克，再煮510分钟即成。

茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有美肌艳容，健身提神，防老抗衰的功效。杏花粥杏花具有补中益气，祛风通络，美容养颜的作用。将杏花熬粥服用，可以借米谷助其药力，让肠胃充分吸收其内含抑制皮肤细胞酪氨酸酶活性的有效成分，以预防粉刺和黑斑的产生。

桃花粥古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有山奈酚、香豆精、维他命A、B、C等，这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，使促进人体衰老的脂褐素加快排泄，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。待粥将熟时放入桃花，看着美丽的花朵在雪白的米粥中翻滚，真有一种“花不醉人，人自醉”的感觉。经常服用此粥还可治疗女性因肝气不疏，血气不畅所导致的面色晦暗，皮肤干燥无华等现象。

也可将桃花鲜品捣烂敷面，久而久之可令颜面皮肤润泽光洁，富有弹性，令你的脸面洁白如玉。做法：准备将桃花2克置于沙锅之中，用水浸泡30分钟，加入淘洗干净的粳米100克，文火煨粥，粥成时加入红糖30克，拌匀。槐花糯米粥原料：槐花、糯米做法：先将鲜槐花洗净，入沸水锅中焯一下，捞出，待用。

糯米淘洗干净，放入砂锅，加水适量，大火煮沸，改用小火煨煮成稀粥，粥将成时，兑入槐花，再用小火煨煮至沸，即成功效：此粥清甜润口，有养颜之功。白兰花粥取白兰花即白玉兰花两朵，脱下花瓣，洗净待用另取100克粳米淘洗后入锅。将清水、白兰花，煮成浓汁。待粳米煮至粥样时，加入白兰花浓汁、适量蜂蜜，再略煮即成。此粥能止咳、化浊、补脾，适用于慢性支气管炎、虚劳久咳、前列腺炎、食欲不振等。

类似那其实有很多歌可以推荐，关键是这首歌的哪个特点吸引你。

如果喜欢戏曲的这种唱法那可以听听李玉刚的音乐有这种唱腔。

如果喜欢男女这种欢快对唱那可以听听汪苏泷的对唱有这这种调调。

百度，花粥，第一个就是她的豆瓣小站，她的歌基本都在上面了，每首歌后面有播放、歌词、评论、下载、分享，点击下载就可以了啊

花粥的静静看着你装逼的伴奏

我发你稍等

你好楼主！

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还有很多花粥其它歌的哦！

静静的看着你装逼

花粥1

CG

你说前年你在丽江

转眼去年又到了西藏

扛过枪打过炮你还吃过一碗热翔

CG

你在东莞睡过鸡

你在南京爆过菊

FC

你的三个私生子在巴基斯坦

DmG

七个老婆在阿富汗

CG

我就静静的看着你装逼

从来都不会打断你

FC

你又有钱又帅气

DmG

认识你是我的福气

CG

我就静静的看着你装逼

从来都没人比过你

FC

你能秒天秒地又秒空气

GC

你爸你妈都害怕你