须知-须知和需知哪个是错的

注意事项：

1、高原反应：常见的高原反应为头痛、头晕、恶心、全身发软，有时还伴有呕吐和发烧等现象。高原反应依据个人体质而异，有的人越往高处反应越强，有的人在火车上就会发生诸如呕吐等剧烈的高原反应。不建议您依靠吸氧缓解，因为一旦停止吸氧后反应会加剧；倘若觉得有必要，可以携带红景天胶囊、高原安等药物，注意初到西藏（海拔较高地区）时饮食尽量清淡，不要在火车上暴饮暴食。

2、感冒：在高原上着凉、患感冒容易引起高原肺水肿等呼吸系统疾病，所以在高原务必注意保暖问题，准备感冒药。海拔越高的地方，气温越低。

3、饮酒：高原上尽量少饮酒，饮酒会加大耗氧量。

4、吸烟：高原上尽量少吸烟，对呼吸道损伤很大。

5、晕车：西藏有较著名的旅游景点的各市、县一般相距较远，且途中某些道路正在整修，十分颠簸，所以请备好晕车药。

6、民族风俗：如果选择自助游去西藏，这个问题一定要注意。但抱歉的是我对这个问题知道的不是很多，所以建议您还是去查阅一些资料，主要一下藏族的风俗、文化、禁忌，毕竟语言不通嘛。

7、人身安全：自从314事件之后，现在的拉萨街头上走的一半都是特警，只不过看不出来罢了。提醒您夜间尽量减少户外活动，其他的县、市亦是如此。

8、天气：今年拉萨的雨天并不算太多，阳光充足，但林芝等地区依旧会有雨；因此除防晒霜、墨镜、帽子必带以外，雨伞也是不可缺的。

9、活动：如果没有完全适应高原环境，要减少剧烈的和不必要的活动，行动尽量放慢；海拔更高的地区更要注意这一点！

到西藏旅游最好要带上长衣长裤，长袖短袖的都要带啊，虽然温差大但是也不用太厚的衣服，西藏白天的太阳很辣，晚上又很冷，可以带一件或两件羽绒服。

藏族非常讲究礼仪，日常生活中见到长者、平辈都有不同的鞠躬致礼方式。见到长者或尊敬的人，要脱帽，弯腰45度，帽子拿在手上，接近于地面。见到平辈，头稍稍低下即可，帽子可以拿在胸前，这时的鞠躬只表示一种礼貌。在有些地区，合掌与鞠躬同时并用。合掌要过头，表示尊敬。这种致礼方式多用于见到长者或尊敬的人。

献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达是藏语，即纱巾或绸巾。以白色为主，亦有浅蓝色或淡黄色的，一般长约15米至2米，宽约20厘米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达。五彩哈达用于最高最隆重的仪式如佛事等。

磕头藏族人朝觐佛像、佛塔、活佛及拜谒长者，都要磕头。磕长头，一般是在有宗教活动的寺庙中进行。两手合掌高举过头，自顶、自额、至胸拱揖三次，然后匍伏在地，伸直双手划地为号，如此反复进行。磕短头，也在寺庙中进行。合掌连拱三次，然后拱腰到佛像脚下，用头轻轻一顶，表示诚心忏悔。拜谒长者，要磕短头，表示尊敬祝福。

西藏人民禁忌：

1、接待客人时，无论是行走还是言谈，总是客人或长者为先，并使用敬语；室内就座，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，更不能东张西望；接受礼品时，要双手去接；赠送礼品时，要躬腰双手高举过头；敬茶、酒、烟时，要双手奉上；手指不能放进碗口。

2、藏族最大的禁忌是杀生，受戒的佛教徒在这方面更是严格。藏族人绝对禁吃驴肉、马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。

3、吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。

4、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。

5、忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。

6、行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器、火盆。

7、经筒、经轮不得逆转。

8、忌讳别人用手触摸头顶。

9、进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位；忌在寺院附近大声喧哗、打猎和随便杀生。

10、忌用单手接递物品。主人倒茶时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意。

11、忌在拴牛、拴马和圈羊的地方大小便。

12、忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。

13、进入藏胞的帐房后，男的坐左边，女的坐右边，不得混杂而坐。

14、忌将骨头扔于火中。

给你一些我的个人意见！

1、首先给您说下衣服，建议穿短袖长裤，随身携带一件长袖薄外套，另外要去大峡谷的话最好带一件长袖中等薄厚程度的外套，里面可能有点凉快哈！

2、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，有时“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。

3、建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应，对于高原反应，给您一点建议，在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！

如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

4、当然另外带好您的相机，还有足够的内存和电，留住每一个美好的瞬间

5、另外提醒一下，西藏这边取钱其实还是很方便的，但建议您最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的，你要提前考虑到哦

6、到了西藏如果不跟团的话最好去包个车，这样你们玩起来会比较开心。

7、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服

8、到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手

一周时间的话，可以这样安排

D1：拉萨市内，住拉萨

D2：拉萨林芝（中途巴松措、卡定沟），住八一

D3：八一雅鲁藏布大峡谷、南伊沟，住八一

D4：八一鲁朗（看南迦巴瓦峰、鲁朗林海），住八一

D5：八一拉萨，住拉萨

D6：拉萨纳木错，住拉萨6月中旬温差不大只是你去西藏纳木错的那天要带件厚衣服。平时就穿长袖子衣服就可以了！要不然紫外线太强了，容易晒伤皮肤。

D7：拉萨羊卓雍错，住拉萨

这样这7天还是很不错的了，这些都是来西藏的朋友必去的景点，您应该会很喜欢

1、甲米泰南气热2、8月份雨季3、门穿短袖、短裤、凉鞋4、、孩随身带件薄袖泰公共场所室内空调温度低5、门带雨伞预防阵雨

常识方面的东西就非常的多了，

比如去美国必带的证件，护照，护照复印件，照片，机票行程单等；

过海关的一些注意事项，需要填报的海关申报单，携带的东西，现金额度等。

在美国打的区号，打车，酒店入住，房间内的电压，插座。

最应该记住的是中国驻美领事馆，对自己在境外遇到事情有帮助的。

还有很多，自己可以了解一下。

成语使用必需的六点注意事项

一、弄清成语来源，准确理解成语的意义，切忌望文生义

成语是在特定的语境中形成的，所以要弄清成语的来源，不能望文生义，例如“文不加点”如果理解为文章不加标点就错了，它的意思是文章写成不用涂改，形容写文章写得很快；“火中取栗”比喻冒险给别人出力，自己上当而一无所得；“万人空巷”指人都聚集在一起，致使街巷都空了。这一类的成语还有：屡试不爽、七月流火、明日黄花、三人成虎等。

二、辨清成语的感情色彩

成语作为一种固定短语，具有稳定性，但也不是一层不变的，要注意其感情色彩，以便正确运用。如“明目张胆”，古代形容不畏权势，敢作敢为，有胆略，有气概，含褒义，到现代，指人公开干坏事，成了贬义词；又如“为了救活这家濒临倒闭的工厂，新上任的领导，积极开展市场调查，狠抓产品质量和开发，真可谓处心积虑。”“处心积虑”是存心已久，费尽心思，也指千方百计地谋算，是贬义词，用在这里感情色彩不当；还有如“趋之若骛”意思是像鸭子一样成群跑过去，用来比喻很多人争着赶去，含贬义。这一类的成语还有明哲保身、好为人师等。

三、注意成语运用对象的范围

在成语中有一些成语有运用的对象，如“炙手可热”只能用于权势，“美仑美奂”只形容建筑，“罄竹难书”只形容罪恶，“不瘟不火”只形容戏剧表演，“匪夷所思”只形容言谈举止，运用时要十分注意，否则就会出错，如“这副画炙手可热。”又如“他把这理论批驳得遍体鳞伤。”“遍体鳞伤”只能用于人，这里应用“体无完肤”。这一类的成语还有“不胫而走”、“不翼而飞”、“巧夺天工”、“青梅竹马”等。

四、注意避免意思重复和矛盾

如“我们学校有许多莘莘学子。”“莘莘”含有众多的意思，与“许多”重复；如“他有难言之隐的苦衷。”“难言之隐”中“隐”就是苦衷的意思，“苦衷”与“隐”重复；如“玩具店里挂满了各种形形色色的玩具，像轮船、飞机、坦克等。”“形形色色”指各种各样种类很多，与句子“各种”重复；如“对于我们这些普通的芸芸众生来说，生命也可以闪光。”“芸芸众生”原指世间一切生灵，后指平凡普通的人，句中“平凡普通”与之重复。这一类的成语还有“忍俊不禁”等。

五、注意区分同义成语

有些成语意思大致相同，但在程度轻重，意义侧重方面有所不同。

如“惨无人道”与“惨绝人寰”都指极残酷，极狠毒，但后者指世上没有过的惨事，手段之残酷，情形之凄惨到了极点，程度比前者重；如“信口开河”与“信口雌黄”都有“随口乱说”的意思，但后者有“歪曲事实”随意掩盖真相，进行诽谤污蔑之意，语义比前者重；再如“朝三暮四”与“朝秦暮楚”都有反复无常的意思，但侧重点不同，“朝秦暮楚”多指大的原则方面的反复，比喻不讲原则，反复无常。

例“中国现代史上的军阀都要依一个外国势力，但他们朝秦暮楚，没有一个准后台。”“朝三暮四”比喻经常改变主意，例“他研究学问朝三暮四。”再如“画饼充饥”与“望梅止渴”意思相近，前者侧重徒有虚名而毫无实际，犹如镜花水月一般，虚幻而不能捉摸，后者指以物示人而不落实，望梅虽不真正解渴，但有梅可望总比虚幻不可捉摸实在一些。所以“画饼充饥”比喻用根本不能兑现的办法来解决实际问题。

“望梅止渴”则比喻用对前途的预想来慰藉人们。例“在今天的时局下，空言民主因属画饼充饥，预约民主亦仅望梅止渴。”这一类的成语还有“另眼相看”与“刮目相看”、“光明磊落”、“光明正大”、“迫不及待”与“刻不容缓”等。

六、注意某些成语只能用于肯定句或否定句中

一些成语只能用于肯定句或否定句中，如“不容置疑”只用于肯定句，例“这个观点不容置疑。”“望其项背”只用于否定句，例“他的雄厚实力令他人难以望其项背。”“同日而语”也只用于否定句，例：“你和他不可同日而语。”