林芝旅游-林芝地区会有高原反应吗

说起西藏，大家首先想到的是布达拉宫，珠穆朗玛、青藏高原，但却不知道西藏还有一个藏在深闺未人识的美丽地方，它的名字叫：林芝。有人称她是西藏的瑞士，也有人称她是西藏的江南，而她是人家的“香巴拉”，虽然从03年开始一直到开始工作的暑假和寒假都是在林芝度过的，也未能全面了解她，因为喜欢这个地方，所以想跟大家分享她的美。

林芝位于西藏东南部，内与昌都、那曲、拉萨、山南等地市相邻，外与印度、缅甸接壤，平均海拔米，最低的海拔900米，总面积约117万平方公里，林芝地区下辖林芝、工布江达、米林、朗县、波密、墨脱、察隅七县。林芝独特的气候条件和自然环境，是西藏最宜人居住的地方。林芝就如一幅美妙山水画，远处雪峰突立，白云缭绕；接近峡谷处，山峦起伏跌宕，林海茫茫，松柏参天，满目清翠，纵横密布的流水，琮琮潺潺。错落有致的屋是恬静的，村庄呈祥。

到达林芝，第一个景区是离八一镇6公里远的巴结乡的巨柏自然保护区，保护区内树木十分集中，生长较好，是一片比较完整的巨柏纯林。其中最大一棵树围18米，高50米，树龄年以上，被称为“柏树之王”。再往东就是色季拉山，色季拉山最出名的便是那满山满眼的杜鹃花。色季拉山的杜鹃花从4月中旬开到6月底，依次从山脚到山顶开放。尤其是进入6月份，整座山上的杜鹃花全部绽放，黄色、白色、紫色、大红、浅红、粉红等，形形色色，千姿百态，形成花的山，花的海。

登临色季拉山的山口，可观日出、云海、无际的林海和眺望南迦巴瓦峰峻美的雄姿，南迦巴瓦峰是林芝地区最高的山，海拔米，曾被《中国国家地理》评为中国最美的山峰之首。他巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目。曾听说过他的一个传说：很久以前，上天派南迦巴瓦和拉加白垒镇守东南。弟弟加拉白垒勤奋好学武功高强，个子越长越高，作为哥哥的南迦巴瓦十分嫉妒。

于是在一个月黑风高之夜将弟弟杀害，把他的头颅丢到了米林县境内，化成了德拉山。现在看到的加拉白垒峰顶永远都是圆圆的形状，那是因为它是一座无头山。上天为惩罚南迦巴瓦的罪过，罚他永远驻守雅鲁藏布江边，陪伴着被他杀害的弟弟。南迦巴瓦自知罪孽深重，于是以云雾遮掩，不让外人一窥。有人第一次的等待就很幸运看到的他的真容，可有人多次的等待都未见到他的真容，而我也属于那不幸运的人之一。

下了色季拉山就是鲁朗，她位于川藏线318国道边上。鲁朗林海座落狭长的深谷中，这是一片典型高原山地草甸地带。长约15公里，平均宽约1公里，海拔米，两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成。中间是整齐划一的草甸，大草甸中零星点缀着藏式民居，牛羊在草甸上悠然自得，咀嚼着可口的青草，戏嬉追逐。在秋冬季节，鲁朗除了山腰的松树青葱不凋，两侧山脚的树叶由绿变黄，再由黄变红，弥漫满天的红霞，美丽得不得了！

当道路变得狭窄，凹凸不平时，这意味着进入了著名的“通麦天险”，也被称为“死亡天险”，也被公认为川藏南线最为险恶的地段，用四个字可以形容：窄、险、滑、陡。一窄，因整条道路基本上是单车道，只在少数地段建有能够会车的较宽路段。如两车在狭窄地段会车，一定要有一车后退。二险，整条道路沿河边的山体上开凿而成，一边是河水，一边是绝壁。三滑，遇到雨季，路面湿滑泥泞，险象环生，常有车辆滑进河中。四陡，整条道路弯陡，坡陡，路随山势。不仅转弯处看不到对向来车，更多的上坡处也看不到对向来车。

当道路再次变得平坦、宽阔时，就进入了林芝气候最宜人的波密，而距波密县扎木镇90多公里的米堆冰川被《中国国家地理》杂志评选为中国最美的六大冰川之一，是季风海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川，米堆冰川主峰海拔米。米堆冰川由两条世界级冰瀑布汇流而成，冰瀑布之间分布着一片郁郁葱葱的原始森林。米堆冰川高处随处可见晶莹闪烁的冰盆绝壁，动人心魄；而低处的冰川未端一直延伸到常绿阔叶林中，如入仙境。

进入冰川之后，冰湖上漂浮着舰艇状的神奇冰块；经阳光穿射、宛如翠玉般蜂窝似的冰窖；在无数巨石挤埋下、像是被竖砍一刀并在阳光反射下剔透的冰切面；在晶莹间缓缓流动的融化之泉；盖着薄薄的星状花纹的或断或续的冰片；淌着涓涓细流、向远方无限弯曲的冰沟，无一不让你动容、震撼。

当你完全沉浸于冰川的美景时，偶尔会被“咔嚓、轰隆”的巨响声惊吓，那就是冰崩的声音，这时循声望去，会见到几米以上的冰崖突然断裂，散落的冰块砸向湖里，湖水四溅会腾起一阵水雾，让您对冰川的动态美也为之震撼。

享受完冰的震撼，再来感受水的寂静，位于林芝边界的：“然乌湖”，然乌湖四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源，并使湖水向西倾泻形成西藏著名河流雅鲁藏布江重要支流帕隆藏布的上源之一。然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。然乌湖的湖水随季节的不同，也呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。但到冬天时，然乌湖的湖水会冻成厚厚的冰，这时的然乌湖就浑然天成为冰场。

因为林芝特殊的地理环境形成了得天独厚的气候条件，因为这里缺少历史和人文景观，因为这里的交通条件不便利，才造就了这一片藏在深闺未人识的西藏江南。林芝的地图根本不用标景点，因为这里随处都是美景，也就可以解释为什么有那么多的人有西藏情结了。

外国人（包括所有持外国护照的人）、台胞，进入西藏，必须办理由西藏自治区旅游局（TTB）签发的“外国人入藏旅游批准函”（特别说明：外国记者和外交官不能以旅游者身份进藏）。

办理地点：

西藏旅游局驻各地的指定办事机构，或者所在地的旅行社。（楼主要自由行，当然就直接到西藏旅游局的办事机构）。

所需资料：

办证时需提供本人护照（或台胞证）及来华签证或复印件。内容包括：姓名、性别、年龄、国籍、职业、供职机构、护照号码及签证种类和有效期。

基本信息（包括姓名、国籍、年龄、性别、职业、护照号码）、进藏路线、大致游程时间、旅行意向、联系地址和等资料的提交，可以通过或或。护照首页和签证的复印件的提供，可通过或。

所需费用：

免费。

所需时间：

一般会在24日内，得到入藏的有关确认手续。

在收到客人的护照和签证复印件后通常可即刻签出“外国人入藏旅游批准函”。

西藏旅游局相关机构特别说明：

虽然只需要3个工作日审核签发入藏批准函，但考虑到与客人相关的机票、酒店、向导与车辆等旅游事项的安排预定工作，请尽可能早一些办理申请手续，以便就入藏旅行线路、时间、地点等有关资料得到相应确认。

由成都、格尔木、重庆、西安等地进藏的客人，须凭进藏确认函原件购买进藏机票和车票。

由加德满都入藏的客人，须凭进藏确认函在中国驻尼泊尔大使馆取得签证或加注并购买机票，办理入境手续。

补充答案：

不好意思，是我没说清楚：办理外国入藏旅游批准韩本身是免费的，但是其它就是要收费了，这个收费本身是服务收费，有点强卖的意思。

你可以再向西藏大厦咨询一下，问问他们能否外国人进藏自助游？这一点我的柑橘俄比较困难，因为至今西藏还没有对外籍人士完全开放，仍需要办理通行证才能进入，而且在西藏境内也不能完全自由行动（包括中国人，在一些地方还要办理边境通行证）。

至于西藏境内的那些外国人，我知道的绝大多数都是组团前往。也有个别人骑行进藏，他们怎么办的手续，或者说他们要骑行到哪里，我就不清楚了。

林芝海拔不算高，安全起见还是备些速达养吧，效果挺好的。

林芝海拔低啊不需要怎么预防，海拔都在米以下。

没高原反应，林芝比较潮湿，森林多，含氧量高

1来西藏的话最好是在月这个时间段的西藏不是很干燥比较舒服而且人也多会感觉热闹一点

2高原反应是因人而异的看你自己的体质

3不需要锻炼的上飞机的前一天可以买一些《红景天》或是《高原安》来服用很多地方的药店都是有卖的可以帮助减缓你的高原反应要保证你在来西藏之前不能感冒一旦感冒就会加重缺氧你就什么都玩不了了

4如果是78月来的话建议你带长袖的体恤和薄的外套白天的紫外线是很强的当然你还要带一件比较厚的外套因为西藏的早晚温差很大晚上是需要盖棉被的哦

5纪念品的话就很多了不用担心就算你不说你的导游也是会安排很多的时间带你们去买的不过这边宰得很厉害所以你一定要会砍价一般给喊价的三分之一就差不多了

6注意的话好像就没有什么了拉萨现在的治安很好很安全不用担心只要看管好自己的财物就好了

我是在拉萨工作的就我所知好像就是这样了欢迎你到拉萨来···