枫糖浆-枫糖浆减肥

原料不同。枫糖浆更甜、香味更醇，感觉更滑爽。

枫糖顾名思义是从枫树树汁提炼出来的将树汁高温加热去除多余水分后就成为类似蜂蜜的枫糖浆平均40公升的树汁才提炼出1公升糖浆品质上依颜色明净度和口感来分成三个等级最佳等级的是保有枫树原味者，可供直接食用，较次级的就用来制作糕饼糖果。

是加拿大最有名的特产之一。目前全世界百分之七十的枫糖制品集中在魁北克。这种枫糖浆香甜如蜜，风味独特，富含矿物质，是很有特色的纯天然的营养佳品，据说能养颜美容，还能减肥，深受欢迎。

在年前后，已开始有关“印第安糖浆”的记载，是印第安人首先发现了枫树液，并用“土法”在枫树干上挖槽、钻洞采集枫树液。当时的“印第安糖浆”就是今天的“枫树糖浆”的前身。枫糖含有丰富的矿物质、有机酸，热量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低，但是它所含的钙、镁和有机酸成分却比其他糖类高很多，能补充营养不均衡的虚弱体质。枫糖的甜度没有蜂蜜高，糖分含量约为66蜂蜜含糖量约79—81o砂糖高达994。

最常见的枫糖制品是枫糖浆，人们爱吃蘸糖浆的煎饼和法国烤面包，也喜欢在冰淇淋、酸奶和奶昔上浇糖浆。加拿大人还喜欢将枫糖放在雪上一起吃，又冰又甜，口感较软，吃时只觉雪和糖一起慢慢滑下喉咙，非常舒服。

枫糖浆可分为几种不同含糖量的，用处也因此不同：有的适合做成硬糖和奶油，有的适合直接食用，有的适宜烹调用。其实枫糖浆在烹调中用处不少，只是不大为人所知而已，像淋上枫糖浆的鹅肝酱是行家所爱的美食。枫糖产品还有很多，如枫糖黄油、枫糖冻它气味芳香，非常适合涂在烤面包上，加上一点奶酪则更佳、硬糖、砂糖、加枫糖的芥末酱、枫糖果酱、棉花糖等等。

加拿大有一道名菜叫"枫糖煎三文鱼"三文鱼先用胡椒、玉桂粉腌了、煎熟，配上绵绵的薯蓉和蔬菜丝，然后再淋上枫糖而成。一份菜里蛋白质、淀粉、维生素、纤维质一应俱全，而枫糖特有的树木清香则是这道菜萦绕不绝的灵魂。

蜂蜜是蜜蜂的主要产品是一种甜而有粘性的、透明或半透明的液体。蜂蜜主要来源于花蜜，其次是甘露和蜜露。花蜜是植物花内蜜腺的分泌物，甘露是蚜虫、叶蝉等的排泄物，蜜露是植物花外蜜腺的分泌物。蜜蜂用舌吸管吸取植物的蜜腺、树液或蚜虫、叶蝉的蜜管所分泌的甜汁，经蜜蜂的口器混以唾液并暂时贮于蜜囊中，归巢后，吐出在巢房，经过反复酿造而成。

蜂蜜是蜜蜂用舌吸管从蜜源植物的花器、蜜腺中吸取花蜜，带回蜂箱后，从蜜囊中将花蜜吐入蜂巢中，再通过蜜蜂反复吸入吐出，将混有蜜囊分泌的转化酶的花蜜储藏在巢中。在酶的作用下花蜜中的多糖被分解为葡萄糖和果糖，水分减少到20％左右，成熟蜂蜜基本形成，至此人们可以利用摇蜜机的离心作用获得成品原质蜂蜜，从食品学角度而言，蜂蜜属植物性食品。

蜂蜜的物理性状：纯正优质的新鲜成熟的蜂蜜，是粘稠、透明或半透明的胶状液体，味甜，具有较浓郁的香味。质量较次的蜂蜜常常带有苦味、涩味、酸味或臭味。温度低于10℃以下或放置时间过长，容易转变为不同程度的结晶。蜜源种类不同，它们所表现的物理性状也有差别。

蜂蜜的主要成份

几千年来蜂蜜经久不衰，这与蜂蜜所具有的多种独特营养成分有关。蜂蜜主要成分有：

⑴可被人体直接吸收的葡萄糖和果糖，约65－80；

⑵各种氨基酸，包括人体不能合成的8种必需氨基酸，约03；

⑶与人体血清所含比例几乎相等的20余种矿物质，约006；

⑷20余种促进人体生长和代谢的维生素；

⑸多种活性酶。

蜂蜜的医疗保健作用

李时珍在《本草纲目》中阐述蜂蜜为：“清热也，补中也，解毒也，止痛也。”现代中医认为，蜂蜜主要能防治：

⑴胃肠道疾病：便秘、十二指肠溃疡、结肠炎、儿童痢疾等。

⑵神经系统疾病：失眠、头痛。

⑶感染性创伤、烧伤、冻伤。

⑷美容。

柠檬水。这个很简单啊，去超市买柠檬，榨汁就可以了，没有榨汁机可以自己挤一下，那是100的柠檬汁。

或者去超市干货区买干柠檬片，泡温水里面，也可以，但是没有鲜柠檬榨汁效果好，但是也可以代替，

记住不要买所谓的柠檬饮料！

青枫隶属槭树科槭树属，本属最为人所知的是产枫糖浆的枫糖树主要是。最早枫树有糖水成分的秘密，是被印地安人发现，印地安人会在树干上割破树皮，用刨空的木头盛接从枫树干流出来的糖水，再用陶锅熬汁提炼成金黄色的枫糖，枫糖的热量是印地安人漫漫长冬所需能量的重要来源。到了17世纪法国移民向印地安人学到这项采集技术，并改善技术，从使用木制导流管一直演进成为使用塑胶软管，把枫糖流进巨大的储存槽，进行提炼。

演变到今天，枫糖早就成为加拿大人餐桌上必备的调味料之一，烤饼、汉堡、肉派、煎蛋卷都是以枫糖为主的点心糕点。由于魁北克拥有广大的枫树林，因此它成为是全世界70枫糖浆的产地，枫糖也就是魁北克最道地的土产。它和蜂蜜一样﹐都是来自大自然的甜味剂。枫树在落叶之前﹐会制造含糖份的汁液﹐储存于根部﹐初春时﹐枫汁流回树枝﹐供应幼枝新叶发育所需的养份。

农人通常在二至三月时在枫糖树干上钻洞，使流出汁液，再加以蒸馏，即制成枫糖浆。一棵树每年约能产公斤的糖浆。枫糖和红糖及蜂蜜一样﹐也都含少量的维生素及矿物质﹐它的甜度﹐则没有蜂蜜高。枫糖的水份含量较高﹐约33蜂蜜含水量约﹐砂糖则只有05﹐糖份含量较低﹐约666蜂蜜含糖量约﹐砂糖高达994﹐因此在营养成份表上标示的热量较低。

但如果误信广告宣称的「吃了不会胖」﹐而不知节制地使用﹐还是会摄取过多的热量﹐还是会胖的枫糖浆不但能养颜美容，据说还有减肥功效。全世界目前有70的枫糖制品都集中在魁北克，因为只有树龄超过40年的枫树才能够采集，而且一定要在零度以下才能采收，所以非常珍贵。纯天然枫糖，含有丰富的矿物质，通常都是直接淋在菜肴上食用，或是料理时当作佐料。

魁北克人还有一种特别又新鲜的吃法，就是将热腾腾的枫糖放在雪上用汤匙直接舀起来吃，有点像台湾锉冰的口感，风味独特，有机会别忘了亲自试一试各大礼品店或是机场内商店都可买到枫糖浆，而且还有各种尺寸或设计式样的瓶装，自用送礼都很合适。参考资料。

呵呵，不错，我上个月买了一瓶试试的，身边的同事也都在吃的，效果不错的，我是在网上的温哥华精品店买的，是正品，你也可以买瓶试试的哇！

1比较有本地特色的就是枫糖，冰酒（不过大叔说，冰酒不太好喝。。。。。）2、保健品。加拿大的药物食品食品安全是全世界做得比较好的，所以保健品也可以带点，比如鱼油，海豹油，钙片，奶粉等。3、名牌包。国际一线品牌卖得比国内便宜很多，值得带的有，lv的包包，。4、各类化妆品。5、AE、AF的衣服也不错。