色拉-色拉在个四川哪个市

简单水果沙拉的做法如下：

材料

青提若干，樱桃番茄若干，酸奶。

做法

1、将青提从挂枝上取下来，洗净备用。

2、将樱桃番茄的叶子部分轻轻把除，洗净樱桃番茄备用。

3、用水果小刀将洗净的青提和番茄一切两半。

4、将切好的青提和番茄放进碗里，稍微拌匀。

5、在碗里浇上一小盒量的酸奶，与水果混合搅拌均匀即可。

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一、火锅底料的炒制以5份锅底料计

原料：菜油克牛油克郫县豆瓣克干辣椒250克生姜100克大蒜200克大葱300克冰糖150克醪糟汁500克八角100克三奈50克桂皮50克小茴50克草果25克紫草25克香叶10克香草10克公丁香5克

四川省甘孜藏族自治州稻城县色拉乡龙伍村邮编是

楼主说的是冰山生菜生菜（莴苣）中的一种，现在很多超市和市场都可以买到，一般都是用一个个独立塑料袋或保鲜膜包装，大多数地方叫西生菜。还有很多其他种类哦～2htm

色拉系音译，即，又译作沙拉，沙律。沙拉主要有三类，分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉混合沙拉。蔬菜沙拉源自于西方，由绿色有叶生菜制成的一道菜，常加有萝卜、黄瓜或西红柿，并加调味品食用。

凯萨沙拉

原料：

各种生菜、培根、玉米、小番茄、油炸面包丁、松仁。

凯撒沙拉酱制作：

色拉酱、橄榄油、淡奶油、蒜泥、金枪鱼泥、法香末、牛奶、培根末、黑胡椒粒、苹果醋、芥末酱、盐。

做法：

1、将生食的生菜番茄清洗干净，然后用淡盐水浸泡15分钟，沥干水分，撕成小块，装入沙拉盘中备用；

2、蔬菜上撒上油炸面包丁，炒香的培根末，罐头玉米粒，其实我还想放点橄榄和奶酪粒的，没买到。撒上点松仁；

3、调制凯撒酱，这里用的底味酱是白色色拉酱，然后加入适量的橄榄油，淡奶油，蒜泥，金枪鱼泥，法香末，培根末，黑胡椒粒，苹果醋，芥末酱，盐，朝一个方向反复搅拌均匀，最后加入牛奶搅拌调整稀度。

4、将调好的恺撒酱淋于准备好的蔬菜上，即可食用了，建议现做现吃。清新爽口。

蔬菜沙拉

材料苦苣适量，生菜适量，紫甘蓝适量，奶酪适量，西红柿适量，熟鸡蛋适量，沙拉酱适量

做法：

1将生菜摆在盘底

2上面排好切好的西红柿和熟鸡蛋

3插上苦苣，摆好看些哦

4在一侧摆上紫甘蓝小片，和奶酪

5挤上沙拉酱

土豆沙拉

材料

主料：土豆（黄皮）150克，苹果150克，腊肠100克，黄瓜100克，

辅料：鸡蛋50克，

调料：花生油20克，牛奶10克，盐5克，白砂糖5克，醋5克，味精2克

做法

1土豆洗净，放锅中加适量水，上火煮烂；

2捞出土豆，剥去皮，切成方丁备用；

3香肠切成细丁；

4苹果去皮，去核，切成小丁；

5黄瓜洗净后切成小丁，备用；

6鸡蛋洗净，两头各戳一孔，将蛋白流在小碗内，蛋黄放另一碗内；

7牛奶煮开，晾凉，备用；

8鸡蛋白用筷子打散后放蒸锅内蒸熟取出，晾凉，切成小块，备用；

9蛋黄中加入少许精盐和白糖，用竹筷向一个方向不停地打搅蛋黄，打至蛋黄稠厚时，淋入几滴花生油，边淋入，边搅拌，至蛋黄液极浓时，淋入少许醋稀释，即成沙拉油；

10土豆丁中加入适量精盐、白糖、味精，淋上沙拉油，搅拌均匀；

11再淋上牛奶；

12将香肠丁、苹果丁、蛋白丁、黄瓜丁等撒在土豆泥上面，拌匀盛入盘内即可。

水果沙拉

材料香蕉适量，草莓适量，哈密瓜适量，樱桃适量，木瓜适量，苹果适量，水晶梨适量，橘子适量，圣女果适量，葡萄适量，丘比原味沙拉酱

做法

1、把所有水果切成大小块；

2、用丘比原味沙拉酱拌匀。

玉米沙拉

材料速冻玉米粒125g，沙拉酱14杯（50g），冻胡萝卜丁50g，白切面包1个，葡萄干1杯（50g），速冻豌豆80g

做法

1、速冻玉米粒、冻胡萝卜粒用沸水焯熟，沥干水，放置一边待用。

2、葡萄干泡软挤去水分；面包切成块，入平底锅油煎成金黄色小块。

3、沙拉酱混合玉米粒、胡萝卜、葡萄干、面包丁，再调入少许细盐、胡椒粉以及你所感兴趣的调味汁即可。