徒步装备-登山徒步装备

短时间内爬一些景点的小山，如千佛山、英雄山，不需要什么样的装备，但不要穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋，穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路，而且足底易起水泡，脚部皮肤易受伤。适宜登山的是较轻便的运动鞋、旅游鞋和胶底布鞋。但如果是要爬野山，有一定高度，且有攀爬难度的山，则最好配有如下的装备：

1地图，2指北针，3头灯含备用灯泡与电池，4备用食物和水，5备用衣物，6太阳眼镜，7瑞士军刀，8火种，9打火机，10急救箱。

在夏季时可备有以下几种常用药品，以防急用。

1．防中暑备用药：人丹、十滴水、藿香正气水等。

2．蚊叮、虫咬引起的皮肤瘙痒备用药：风油精、清凉油、红花油等。

最近很多人因为《三生三世十里桃花》被赵又廷给圈粉了，不过我却是被赵又廷代言的给圈粉的，鞋头还有抗磨损焊接与360度的防水保护，就算走在恶劣的户外环境中也不用怕。这样一双性能强大的徒步鞋足以进入你的户外运动装备清单了吧？

你也在列户外运动装备清单呀，我的徒步鞋选的是阿迪达斯的。这双鞋中底采用高缓冲材料，具有减震效果，在户外奔跑时倍感轻松。鞋底采用了大底，地面抓力强，不用担心雨天打滑。有这样的减震和防滑技术的双重保护，在户外运动中就不用担心啦。

这个需要看你去的线路来决定。一般的情况是冲锋衣裤或者软壳衣裤、速干衣裤、狗太死的鞋子、背包、帽子、水壶等。如果野营，那帐篷、地垫（防潮垫）、睡袋、炉头、套锅、气罐这些得有。如果去高海拔的地方营地羽绒服、速干保暖内衣裤、抓绒帽、厚袜子、手套、防晒霜等。如果是雨季需要带防水袋，这样可以把不穿的衣物、睡袋用它装起来避免淋湿。防水背包罩。如果有雪就需要带雪套。如果有厚冰最好带上冰爪。如果徒步时间长，最好带上登山杖。