冻脸效应-后置拍出来脸超歪巨丑

镜子和照片都不那么真实。

答案由五大部分构成：①曝光效应与镜像；②冻脸效应与左脸效应；③镜头焦距与广角畸变；④可实现的认知真实自己的方法；⑤评论答解。

①曝光效应与镜像：

曾经，罗伯特·扎伊翁茨这位心理学家对曝光效应进行了总结描述：人们会单纯因为自己熟悉某个事物而产生好感。扎伊翁茨测试了许多东西，包括形状、面部表情，甚至是无意义的词汇，都证明了这一效应。

镜中所看到的是假像，即左右颠倒的你。经常照镜子会让大脑熟悉此像，便不易发现与真像的差别（并不是说反转的镜像不真实，而是因为曝光效应，大脑活动的习惯性偏差导致的判断不那么“真实”），比如：左右眼大小有细微差别，高低眉，鼻梁嘴唇侧歪，咬肌大小不同等。于是乎，当你看惯了镜中的自己后再看照片……

“艾玛，咋那么丑눈눈”；

“这根本不像我啊！ಠ౪ಠ”；

“马蛋，心机婊故意把合照中我最丑的那张po出来ノДノ┻━┻”

……

愤慨不强烈？那请欣赏下图三位美女——

乍一看，“哟哦，不还错哟”，没叫把你图过反来看，就样这直视，三美位女眉清秀目，应是该大数人多都得觉美丽的。然而，你被又己自骗欺了，直到看你了下图，并发现这话段的字是乱八七糟排却列影不响阅读时——

曝光效应就这样狠打一脸。看人像时，大脑首先处理特征性较强的五官，一旦其符合大脑平时处理的结果，便会自觉过滤掉实际不真实的内容。（人像倒立但眼睛嘴唇符合正立时大脑对其的识别；阅读文字时大脑几字一并扫描，发现特定词汇后便忽略了字的乱序排列）

再来张撒切尔夫人的照片好好感受下——

所以，人们生活中看镜子中自己的次数一定比看照片多，自然只会更接受镜子中那个左右反转假像的自己。然而，在发现照镜子感觉自己美美哒的巨大谎言后，照片也并没有诠释最真实的你……

з」∠ з」∠ з」∠

②冻脸效应与左脸效应：

由加州大学和哈佛大学的心理学家发现，静态脸相对动态脸没那么有吸引力的现象称为“冻脸效应”。

大脑对一个相貌进行处理时还会综合面貌特征在不同位置、角度下的数据，将其平均化，形成一个立体抽象模型，当再见到该面孔时，大脑会自动筛选相貌特征与脑内建立的模型相匹配，而动态的面孔更容易激活相貌识别匹配的神经机制，会让人觉得动态的面孔看着更自然、舒服。相机产生至今的时间相比人类大脑进化的历史可以短到忽略不计，所以大脑对于相貌的处理是需要动态信息的，静态的脸会带来很多的“不真实”情况。

我想这三位一定不会承认这是他们生活中最“真实”的面孔。

很多明星照相时都倾向把脸微微右侧，这可能是因为人们认为左边是最好看的一边。这一结论是科学作家山姆·基恩得出的，他声称我们的左边比右边更具表达性，因为左边是由大脑负责情绪的区域所控制。（然而答珠的证件照居然都是偏向右脸，所以这里只是给大家一个侧脸上镜的方法，至于侧向哪边，答珠觉得因人而异）

③镜头焦距与广角畸变：

相同传感器上使用不同焦距的镜头，在样片的对比下会有明显的差异。“无论是定焦镜头，还是变焦镜头，在目前所有的照相机镜头中，当焦距在85mm以下时，或多或少地存在着畸变像差的问题，知道焦距越短畸变像差就越大的问题了。”此话引自：

所以，长焦镜头拍的人像相比短焦（广角）应更加接近真实本人。

手机的前置摄像头都是超广角，而且成像已经过反转处理，就跟照镜子一样，还自带美颜效果，于是乎得出一个结论：

前置镜头拍的照片镜像冻脸广角畸变美颜修图

Σﾟдﾟlll实在太口怕了！

那么，怎样才能看到最真实的自己呢？

④可实现的认知真实自己的方法：

方法很简单：

录一段视频，人离镜头远点，动起来！

但有几点需要注意：手机请用后置镜头录像，最好与人头齐高，距离应在35m以上，环境光线柔和，活动范围尽量使人在成像区中央，自动白平衡若不准，可手动调节至与人眼观察的相近。人动起来时一定要自然，像平时生活那样，把镜头当成朋友的眼睛看，说几句口头禅，假装思索，表现愤怒，或者回眸一笑……

。。。这是个问题，要知道每个人的脸都不是完全对称的，不管是自拍还是别人拍照都存在角度问题，会看着脸不对称，一般情况下不用担心的额，但如果很多人都说你脸歪自己照镜子也有问题可能就是大小脸了，可以吃吃瘦脸果减掉

因为找不好角度，有时候后置自拍也会出现这样的。不过，为什么不用前置摄像头？

没必要这样，多保养皮肤，去理发店做个适合自己脸型的发型，然后买点遮瑕霜啦祛痘的加上化妆品，好好学着把自己脸上的瑕疵掩盖起来，然后出门自信一点，告诉自己我比之前漂亮多了，他们肯定也会这么觉得。

不会吧

镜子里不如别人眼里的，你可以这样，那一面镜子，找身边的人叫他和你一起照这面镜子，然后你在用眼睛看他再与这面镜子相比，看的模样是否一样，一样你在找自己也就是你在别人眼里所看出来的样子。其实不用自卑，外表不重要，重要的而是内在，你长得在一般的话你与别人相处时间长了通过你的内在也会认为你很美，不要那么注重外表。