良好-人与人沟通说话占比

学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自动化学习行为方式。良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使学生终身受益。以下介绍一些良好的学习习惯，以供同学们参考：

1．主动学习的习惯

别人不督促能主动学习，一学习就要求自己立刻进入状态，力求高效率的利用每一分钟学习时间。要有意识地集中自己的注意力用于学习，并能坚持始终。

2．及时完成规定的学习任务的习惯

要在规定的时间完成规定的学习任务。把每个规定的学习时间分成若干时间段，根据学习内容，为每个时间段规定具体的学习任务，并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的学习任务。这样做，可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况，有效地提高学习效率。还可以在完成每个具体学习任务后，产生一种成功的喜悦，使自己愉快地投入到下一时间段的学习中去。

3．各学科全面发展，不偏科的习惯

现代社会迫切需要的是发展全面的复合型人才，所以要求中学生要全面发展，不能偏科。这就要求中学生对自己不喜欢的学科更要努力学习，在学习中不断提高兴趣。对不喜欢的学科或基础比较薄弱的学科，可以适当降低标准，根据自己的实际情况，确立经过努力完全可以实现的初期目标、中期目标、远期目标，然后要求自己去完成。这是克服偏科现象的有效方法。

4．预习的习惯

课前预习可以提高课上学习效率，有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。

5．认真听课的习惯

上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。因此，中学生上课必须盯着老师听，跟着老师想，调动所有感觉器官参与学习。能否调动所有感觉器官学习，是学习效率高低的关键性因素。上课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，思考分析；大胆发言，展示思维。

6．上课主动回答问题的习惯

中学生应该成为学习的主人，在课上要认真思考每一个问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心理素质，促进创新意识的勃发。回答问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。

7．上课主动回答问题的习惯

中学生应该成为学习的主人，在课上要认真思考每一个问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心里素质，促进创新意识的勃发。回答问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。

8．多思、善问、大胆质疑的习惯

学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么，还要虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己。而且，还要在学习的过程中，注意发现问题，研究问题，有所创造，敢于合理质疑已有的结论、说法，在尊重科学的前提下，敢于挑战权威，要做到决不轻易放过任何一个问题。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”，应该养成向别人请教的习惯。

9．上课记笔记的习惯

在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的词句记下来。有实验表明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30％，一字不落的记也只能掌握50％，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80％。

10．课后复习的习惯

课后不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习，归纳知识要点，找出知识之间的联系，明确新旧知识之间的联系，形成知识结构或提要步骤式知识结构。主动询问，补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。

11．及时完成作业的习惯

按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中存在的问题，认真寻找解决的办法。作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。作业错了，要及时改过来。

12．阶段复习的习惯

经过一段时间的学习，要对所学的知识进行总结归纳，形成单元、章节知识结构，在大脑中勾画图式。这是使知识系统化，牢固掌握知识，形成学科能力的重要一环。

13．自觉培养创造性思维能力的习惯

创造性思维能力是人的智力高度发展的表现，是创新能力的内核，是实现未来发展的关键。中学生应该随时注意运用如下步骤培养创造性思维能力：（1）界定自己所面临的问题。（2）搜集相关问题的所有信息。（3）打破原有模式，从八个方面尝试各种新的组合。包括改变方向，改变角度，改变起点，改变顺序，改变数量，改变范围，改变条件，改变环境等等。（4）调动所有感觉器官参与。（5）让大脑放松，让思维掠过尽可能多得领域，以引发灵感。（6）检验新成果。以上六步是解决作业难题的有效方法。

学无止境，在学习过程中要善于总结自己的学习经验，也要善于借鉴他们比较好的学习经验为己所用。聪明的你一定能找出适合自己的一套学习方法，乘风破浪，早日达到胜利的彼岸

用心去交流！1、人与人之间的交往，要诚实友善。2、不同年代的人交往，首先要自己理解对方，其次是让对方理解自己。3、社交本身是一门复杂的学问，首先是加强有关社交专业知识的学习，提高自己的社交技巧，积极参加社会各项活动，丰富自己的社会阅历。其次是加强自我修养，诚信友善待人，“人之初，性本善”嘛，只要你善待别人，别人也一定会亲近你。

应该是指让人被吸引的程度吧。关系是第一位的，其次是你的语气态度，内容所占比重最小。这也说明人与人沟通的效果很大程度上取决于你们的关系如何，但不等于关系好谈话效果就好

网络上的人都很相似，这印证了一句老话“物以类聚”，就连上网的理由也同出一辙，大部分的只是因为生活的枯燥乏味，上网图个新鲜。

那些初次接触网络的人们，往往是先被网络所容纳的信息量所吸引。最快速的新闻、最丰富的资料、最完全的音乐、等等，可以说你想得到的，全都包含其中。用一句广告语来说：网络可谓是“一切尽在掌握”！

其实查看新闻、阅读资料或收听音乐，并不是网络的乐趣之所在。网络的乐趣大概还是在于结识新朋友，也就是大家常说的“网友”。

聊天室在网络上的地位可不轻，它在结识网友的过程中扮演着载体的角色。第一次进入聊天室的人们，也许会惊讶于屏幕上翻飞的文字，这些可都是网络上人与人交流联络的符号。

几乎所有“混”过聊天室的网民都觉得聊天室给予自己的最大收获，莫过于打字速度的飞跃式进步。如果说聊天室除了练习打字速度以外，还有一个副作用，那恐怕就是使我们学会了看淡谎言。

刚开始接触聊天室的人都是比较真诚的，他们不懂得欺骗。很多人会觉得，既然是远在天边的朋友，那么说点实话也没有什么。可是，多少人能够永远在网络上保持着最初的单纯呢！

同自己聊天的网友在不停地更换着，不变的是大家的距离还是天南地北，就连心灵上的距离也从未曾接近过，有些甚至是慢慢的疏远。一次、两次、三次当你发现你信赖的网友对你说的只是些谎言，你还能那么相信他么？你还能不去学着看淡谎言么？心灵上的距离大概是在这种表面上的了解中慢慢疏远的。

人类创造了网络，而网络也在改变人类。

当网络成了我们生命中的一部分，多少人忽略了与家人的共聚，忽略了与老友的联络。好不容易与家人共聚一堂，谈心的时间却在一次次的减少。好不容易与老友见上一面，话题好象也只剩下网络。

人与人的交流不能只建立于文字、存在于网络，我们更多的需要的是语言、眼神以及心灵上的交流。网络再精彩，它也只是网络，它只会让人与人的关系愈加疏远。没有人能够通过文字和网络完全表现自己，也没有人能够通过文字和网络完全了解别人。若没有语言上的接触，眼神上的交流和心灵上的沟通，我们又应该如何表现自己，如何了解别人呢？

如果那么一天，我们的见面只剩彼此问一句“今天你上网了么？”，那么人与人的关系是亲近了？还是疏远了呢？

网络使人疏远吗？是的。

既然哲学上说“存在必然合理”，那么网络的出现应当是理所当然的。网络是心理病人的收养所——我一直这么认为。承认也好，否认也罢，网络人总是多多少少有些避世、都有些心理问题的，痞子蔡是，李寻欢是，老榕也是……有人说“（网络）不来不知道，一来跑不掉”；也有人说“网络是新时期高科技的鸦片”，这或多或少反映了他们对网络的迷恋程度。网络不是无底洞，但是久而久之，它的确可以使人无法自拔。那么，当人对越来越依恋网络而觉得显现实无可留恋时，社会最大的悲哀便产生了：人们已经无法正常交流了，人与人之间也不止疏远那么简单了……

张爱玲有句话说得很不错：世界上最远的地方不是海角天涯，而是我就在你的身边，你却不知道我爱你。

把记忆中似乎如此的老话重提并不是为了卖弄，而是觉得这句话很完整的概括了人与人之间的距离感。物理空间和心灵空间的距离比较起来，显得似乎十分微不足道；可是说来容易做来难，实际上人们总是在空间的遥远前败下阵来。心灵是很不稳定的东西，遥远的距离和漫长的日子会使两颗曾经契合的心灵便得完全陌生。这很正常，因为这个世界的已经进入了一个迫使你从外表到内心不断改版的的时代。

在这个流行速食面般的方便爱情和一条线上两只蚱蜢式的临时友谊的时代，我听到了许多叹息的声音。然而失去的东西必然有它失去的原因，古老的永恒也许已经到了被遗忘的时刻。当人类意识到自己的究竟有多么渺小而不可能拥有永恒时，必然会寻求另一形式的丰富拥有；于是数量的优势浮出水面，成为今天人类追求的目标。人类天生是渴望感情的动物，当由于居住地域的限制而造成的交流面狭窄这个空缺被网络忽然填补时，人群对网络的迅速迷恋也就丝毫不足为奇。

金钱和感情是人类生存的两大基本要素，金钱代表着人类物质的保障，而感情则是代表着人类精神的满足。而城市人类最大的遗憾，应该是感情世界和物质拥有非常不合比例的贫穷吧？愈是繁华之地，愈是竟争激烈，人类彼此毫无防备之心的真诚交流也就变得异常艰难。人们唱着孤独的歌子，徘徊在熟悉而又陌生的街道，渴望着一颗酒醉般毫无城府的心灵。

当住在水泥罐头里的人们渴望在钢筋森林里如一只小鸟般自由飞翔时，网络使这一切变得不再是遥远的梦想。当都市一族迷失于心灵的空无时，屏幕四方的脸庞显得格外富于人情的味道。网络为这个世界带来变化的巨大，完全影响了我们日常生活和交流的方式。

网络使我们每天都象爬一座座无尽头的山吗？网络使我们的感情疏远了吗？也许。它把我们抽象成了屏幕上那张略有滑稽的笑脸，使我们习惯于键盘敲击而喉咙退化，使我们足不出户了无人情，使我们双眼近视而无法欣赏漂亮恐龙。可我们每天新鲜的朋友，每天丰富的信息，每天轻易的工作，每天……所以今天，我无法离开网络。而我们对网络的疲倦，是因为过犹不及吧。

网络是一个工具而已，用网络来代替生活或者想把全部生活融入其中，都无疑是错误而不可能的。像我们喜欢下棋却不会浪费全部精力，沉浸于爱情中也要考虑生活，难道我们有了锤子，就不用手指头了？日子还是要自己去过的。

所以如果今天对网络已经厌倦，何妨明日再来。

网络使人更加地悲哀，而那快乐却更加容易消逝。

上了这么久的网，对于有些东西总是会腻的。刚开始迷上的是聊天，后天连同BBS，然后有一天累了，会进社区，看新闻，下载，看动画……这一事情一段一段的，终于有一天我发觉对于网上所有能做的事情都腻的时候，面对IE、QQ、我都不知道要究竟要用哪一个，所以我选择逃避。

关掉电脑和网下的朋友走到一起，再不会想到邮箱里会不会有老网友的问候，也不用担心失掉和哪个网友QQ的预约，打开CD照样能听到心仪的音乐。这一段日子过得也很开心，甚至连那时又有哪个软件升级或新出的软件要学都不用去烦恼。

和时代不相接轨的感觉真好！看着身边的朋友有的甚至连什么是真正的网络都搞不清，可是她们却活得很轻松很真实，和亲爱的朋友一起泡茶聊天，也可以去逛街购物，这一切都那么真实和愉快。

…………

现在，当身边的人一个个扑向网吧的时候，却又一次感到无奈的孤寂，自己显得又是那么地格格不入。走进久违的网络，打开尘封已久的ICQ，上面一个人也没有，我知道大家都已经迷上更新的ICQ了，打了才6位数的QQ上面的老友极少极少，也许是因为号码太好记了，竟然几天时间就增加到几百个，当我极其无聊和他们一个一个聊的时候，我发觉竟然不用看什么都可以随便地回答“好”“是”“OK”“忙”这些好简单好简单的字，而除此之外我竟无语……

QQ上的人名越来越少，在我心血来潮的时候，我会把那些只聊过一次或者只是曾经聊得来的删掉，然后留下很老很老的网友，也会增加一些身边的朋友的QQ，当有一天，发觉上面只有几十个很熟的朋友的时候，觉得轻松了好多。

现在好多朋友都在外面，更多的是用QQ和联系，想起每天晚上的预约，感觉和以前一样，却更加期待新年的到来和好友的归来，除了和朋友聊天，我不知道上网还有什么可以做了。

朋友都不在身边，时时地会感觉到寂寞，上网找朋友，找得到会更加地思念，找不到和其他陌生的ID聊天，感觉更寂寞，那种深刻的感觉到什么时候才会消失掉呢？

关掉电脑走出网吧，身后是一片黑暗与孤单单的一个路灯。

我认为网络疏远了人际距离

众所周知，计算机网络具有极强的诱惑力，令无数的网络用户深陷其中，有些人甚

至到了废寝忘食，难以自拔的程度。试问，一个被网络占据了大部分甚至是绝大部分业

余时间的人，又有多少时间和精力来进行人际沟通，改善人际关系呢？事实上，有不少

人因为上网而造成与周围的人关系淡化甚至造成紧张，那些在女友的“最后通牒”下忍

痛在网络和女友之间做出选择的“网虫”就是受害者中的代表。

其次，据美国的一项调查显示，随着上网时间的增长，网络用户的语言能力会逐渐

出现障碍。其实这很好理解，坐在电脑屏幕前用击键代替说话，久而久之，说话自然会

不太灵便。口才也许不是决定人际关系最重要的因素，但绝不是无足轻重的。网络对人

的口才的破坏是摧毁性的，这难道不是疏远人际距离吗？在增长人的文采方面，用网络

恐怕未必会比读书看报有用。即使用网络可以大大增长人的文采，这也是得不偿失的。

在人际关系中，口才的重要性是明显大于文采的，一个人文章写得再好，如果说出来的

话没什么水准，也是很难得到认同的。

另外，网络世界是充满虚幻性的。你的一大论据肯定是上网可以交到许多网友。但

是这所谓网友的真实性又有多少呢？难道聊聊天就可以算是“人际关系”了吗？有一句

很有名的话：“在网上，没有人知道你是一条狗。”假如你真的和一条狗交了网友，恐

怕你还被蒙在鼓里。你能把这个也叫做“人际关系”吗？网络使人际关系本身就充满了

虚幻，这难道还不是疏远人际距离吗？

我不知道你还有什么高论可以证明网络能拉近人际关系，但事实是最有说服力的。

摆在我们面前的事实是：越来越多的网络用户疏远了他们的人际距离。据港台媒体报道，

台湾有些网络迷每天上网十几个小时，以至落到精神恍惚，学业荒废，被女友抛弃，还

要支付每月数千元的费用。这已经不仅仅是疏远人际距离的问题了！

我承认计算机网络能给人带来便利，但从人际关系的角度来看，计算机网络实在是

有害无益的，它起的是疏远人际距离的消极作用。

反方观点：手机、网络疏远了人与人的距离

手机与网络确实是方便了人与人间的联系，这点不可否认。但从某种意义上来说，我更倾向于认为它们是疏远了人们之间的距离，这主要是因为它减少了人们面对面的交流机会。很多时候，如果两人面对面地交谈，不仅能够把自己的观点、想法直接地说出来，而且还很容易从对方的表情与动作手势中就明白对方对你所说事情的态度到底是怎样的，而他的思想到底又是怎么样的，是认可还是不认可你的观点等等。我觉得这些都不是一两个单一的冷冰冰的句子所能够替代的。侯大银（文传学院04级）

我这么说吧。我和我的男友分手就是因为短信。他对我很好，人体贴又善解人意，对于这点，我无可挑剔，但他让我特没安全感。每当静下心时总觉得心里空落落的，总觉得缺点儿什么。情书？是呀！我们交往一年多，他没给我写过一封情书。每当我试着提醒他，是不是应该给我写一封的时候，他总是一笑了之，还说什么他转发给我的那些短信全都是经典，要比手写版的情书时髦多了。对此，我就感觉很委屈。

也不是说那些短信就有什么不好，但说实话，我觉得不管电子版的东西如何整洁，如何文采飞扬，可总是让人感觉缺少了那点人性的温暖。这就让我特别不能接受。所以最终我选择了分手。其实，如果当初他愿意给我写一封情书，哪怕就是几个字，我想我也不会那么坚决地就此放手。