远近渔发型-女生鲻鱼头

本来想说齐刘海长直发的，虽然很普遍但真的非常好看！！或者发尾卷一点点超漂亮！！

但。。你剪了短发

我有个朋友也是非常的娃娃脸，她之前短发的时候剪的是超女郁可唯那样的头发。平刘海，两边的头发绕到耳朵后面。非常好看，比她现在长发还好看（但她不舍得剪了。。）

楼主可以去找下郁可唯的照片去让理发师照着剪，这种发型并不是很普遍，因为娃娃脸貌似都不喜欢把脸露出太多但那种发型配上娃娃脸圆脸真的超级好看。。

我短发的时候也试着剪了平流海然后把头发绕耳后，但。。。瓜子脸这样弄真是太奇怪了——瓜子脸绕一边头发比较好，绕两边真的很适合娃娃脸啊楼主亲！！

（PS！！！我回答了那么多发现你居然没有悬赏分！！伤心！！！！）

这是一个关于民族性的电影。就电影而言，里面的节奏把握的很好。人物关系一步步清晰，紧张也是一步步逐级递进。接近最后，节奏，人物命运，人物关系都是同步递进的，很精彩。女孩跳舞与父亲追车子那段，看得人气喘吁吁。导演是个会讲故事的人，同时不缺人文关怀。

12～24个月宝宝辅食食谱

汤羹类

冬瓜荷叶汤

原料：冬瓜，嫩荷叶

做法：冬瓜洗净连皮切块，荷叶剪碎煎汤，煮沸后去掉荷叶，加入冬瓜块和盐继续煮熟即可。

功效：冬瓜消肿利尿，荷叶生津止渴，清热消暑。

苦瓜豆腐瘦肉汤

原料：苦瓜，豆腐，精肉

做法：

1将苦瓜洗净切块，猪肉切片用精盐、料酒拌稍腌。

2豆腐稍煎加水煮沸，水开后入苦瓜，稍煮片刻，入腌好的瘦肉片。

功效：清热解暑，对暑疖和痱子有辅助治疗作用。

丝瓜香菇汤

原料：丝瓜，香菇，葱、姜适量

做法：

1丝瓜洗净刨皮切片，丝瓜泡软后切丝；葱、姜切细末。

2油锅稍热后将香菇炒一下，加清水煮沸后，加入丝瓜和调料煮熟即可。

功效：丝瓜清热消暑，香菇解毒。

淮山鸭子汤

原料：山药，鸭子，枸杞，干百合，姜，大葱

做法：

1鸭子切块，开水烫一下，除去杂质；姜拍碎；葱切段。

2将鸭子放入砂锅加适量清水和姜、葱、料酒一起大火煮开，转小火慢炖1个半小时左右。

3山药切块放入鸭子汤内，再慢炖30分钟即可。

功效：鸭肉共食可消除油腻，还可滋阴补肺。

银鳕鱼蛋黄粥

原料：鸡蛋一个，银鳕鱼，大米

做法：

1煮好白煮蛋，取蛋黄，放在碗内捣碎（白粥可稍微厚一些的）；

2切一小块银鳕鱼蒸熟后趁热捣成鱼泥（建议用在有颜色的盘子里捣，看得清楚骨头）；

3将蒸出来的银鳕鱼鱼汤倒入蛋黄小碗淘成蛋黄糊后加入鱼泥；

4舀入热粥拌匀即可（用鱼汤调节粥的厚薄）。

火腿麦糊烧

原料：面粉，鸡蛋，火腿丁、虾仁丁、洋葱丁、葱末、奶酪

做法：

1将面粉和鸡蛋倒入大碗中，稍微放点盐，一边加水一边搅拌均匀，加水量使面粉鸡蛋液呈浆状即可。再将各种配料丁倒入，搅拌均匀。

2煎锅内均匀地淋入少许油，舀入1大勺浆液，转动煎锅使浆液均匀铺满锅底，小火煎至上面变色变硬，翻面再煎，至两面焦黄即可。

3切成2cm大小的菱形块即可食用。

功效：补充能量及多种营养素。

烩炖类

鹌鹑炖枸杞

原料：鹌鹑，枸杞

做法：将鹌鹑洗净，与枸杞一同放入炖盅内，加少许盐隔水蒸两个小时即可。

功效：补脾益气，养血明目。

萝卜仔排煲

原料：子排、黑木耳，萝卜，姜、蒜

做法：

1将仔排用盐腌上1天，用时入开水锅中煮沸，捞出去杂质。

2将水烧开后，把子排、水发洗净的黑木耳、切滚刀块的白萝卜一起放入锅里。

3再放黄酒、姜蒜，大火煮开，再小火慢慢地炖，直至肉香萝卜酥，加入少量鸡精即可。

功效：润肺补脑。

炒菜类

番茄牛肉

原料：番茄，牛肉，姜、葱适量

做法：

1将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块；番茄切小块。

2将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。

3锅内加少许油，油热后加葱、姜爆香，放进番茄翻炒一下，倒入牛肉和汤，放盐再煮20分钟左右，至肉烂汤浓即可。

功效：补充蛋白质和维生素A。

香干肉丝

原料：软豆干，精肉，小葱，韭黄，姜丝、糖、鸡精少许，浓湿淀粉、稀湿淀粉各1小勺

做法：

1将精肉切成细丝，拌入少许糖和精盐，加入湿淀粉搅粘。

2将豆干切成细丝；小葱、韭黄切寸段。

3起油锅，放入姜丝爆香，放入肉丝滑散，变色，放入豆干、葱段和韭黄段，适量加盐和鸡精炒熟，淋入稀薄的湿淀粉稍炒即可。

功效：补充蛋白质和钙质。

炒三丁

原料：鸡蛋，豆腐，黄瓜，淀粉少许，葱、姜适量

做法：

1将鸡蛋黄放入碗内调匀，倒入抹油的盘内，上笼蒸熟，取出切成小丁。

2将豆腐、黄瓜切成丁。

3热锅入油，葱姜爆香，再放入蛋黄丁、豆腐丁、黄瓜丁、加适量水及细盐，烧透入味，水淀粉勾汁即成。

功效：补充蛋白质，可以除热、解毒。可治疗咽喉肿痛。

黄瓜蜜条

原料：黄瓜，蜂蜜适量

做法：将黄瓜切成条状，放锅内煮沸后去掉汤汁乘热加入蜂蜜，再次煮沸即可。

功效：黄瓜清热止渴，利水消肿，蜂蜜润燥解毒。

丝瓜木耳

原料：丝瓜，木耳，蒜，水淀粉适量

做法：

1丝瓜刨皮切片；木耳洗净；蒜切细末。

2油入锅烧热，投入丝瓜和木耳煸炒，将熟时放入蒜和盐，淋入稀薄的水淀粉，翻炒片刻即可。

功效：清暑解毒，通便化痰。木耳是补血佳品。

四色炒蛋

原料：鸡蛋，青椒，黑木耳，葱、姜、水淀粉适量

做法：

1将鸡蛋的蛋清和蛋黄分别打在两个碗内，并分别加入少许盐搅打均匀。

2青椒和木耳分别切菱形块。

3油入锅烧热，分别煸炒蛋清和蛋黄，盛出。

4再起油锅，放入葱姜爆香，投入青椒和黑木耳，炒到快熟时，加入少许盐，再倒入炒好的蛋清和蛋黄，水淀粉勾芡，即可。

功效：补充蛋白质和维生素等。

嫩菱炒鸡丁

原料：嫩菱角，鸡胸肉，鸡蛋，红椒，姜、葱、水淀粉各适量

做法：

1鸡胸肉切成丁后加入盐、鸡蛋清和水淀粉抓匀待用。

2嫩菱角去壳后切成丁，入开水锅中焯一下捞出；红椒切成丁。

3油锅稍热，入鸡胸肉滑散，加入葱、姜炒一下，再加入红椒煸炒片刻，后加入菱角翻炒，同时加入少许盐，洒上水淀粉，片刻即可。

功效：菱角有消暑解渴的功效。

清炒南瓜

原料：嫩南瓜，姜、蒜少许

做法：嫩南瓜切片或切丝，入姜爆油锅炒熟，加入蒜末、盐翻炒片刻即可。

功效：降糖降脂，保护肝肾。补充多种营养素。

番茄炒蛋

原料：番茄，鸡蛋，葱、蒜适量

做法：

1鸡蛋切块；鸡蛋打到碗里搅打均匀，油锅入鸡蛋炒散，盛出。

2起油锅，入番茄翻炒，加入糖，稍焖一下，再加入盐，翻炒片刻，加入鸡蛋，撒上葱、蒜末，翻炒片刻即可。

功效：补充蛋白质和胡萝卜素等

卤猪肝

原料：猪肝，葱段、姜片适量，香料包1个内有花椒、八角、丁香、小茴香、桂皮、陈皮、草果各适量）

做法：

1将猪肝反复清洗后用淡盐水浸泡30分钟，除去激素。

2清水烧沸，加入葱、姜，放入猪肝煮3分钟，撇去浮末，加入其他调料，小火慢煮20分钟，食时切片即可。

功效：补铁补血，更补维生素A，预防夜盲症，还可预防软骨病。

青椒土豆丝

原料：土豆，青椒

做法：

1土豆刨好丝后入淡盐水中浸泡，以防止变色，保持脆爽。

2油锅烧热，放入青椒丝煸炒片刻，倒入土豆丝炒熟，加少许盐翻炒片刻即可。

红烧鲻鱼

原料：鲻鱼，葱、蒜、姜适量

做法：

1鲻鱼洗净，在鱼身两侧切斜刀，均匀的抹上少许盐。

2起油锅，待油五成热时，放入鲻鱼煎炸，至两面呈金黄色时，放入葱、蒜、姜爆香，淋入少许料酒酱油和糖，稍煎片刻，倒入一大碗开水。

3用中火炖15分钟左右，至汤汁浓稠即可。

功效：鲻鱼味甘性平，开胃健脾。对消化不良、小儿疳积、贫血有一定辅助疗效。

什锦炒饭

原料：软米饭，鸡蛋，胡萝卜丁、青豆、熟火腿丁、虾仁丁、熟冬笋丁，湿淀粉

做法：

1虾仁丁浇入湿淀粉，加少许盐和蛋清，抓散上浆。

2油入锅烧热，鸡蛋打散倒入锅中，快速用筷子滑散，倒入上好浆的虾仁，翻炒一下；

3再倒入什锦丁翻炒，断生后倒入米饭，撒上盐和鸡精，翻炒均匀即可。

坚果类

香酥腰果

原料：腰果

做法：腰果洗净置于微波炉中加热1～5分钟晾凉即可食用。

功效：补充营养素和不饱和脂肪酸，健脑益智。

琥珀桃仁

原料：核桃仁，熟芝麻，糖半碗

做法：

1油入锅烧热，倒入核桃仁中火炒至白色的桃仁肉泛黄，捞出控油。

2去掉锅内的油，倒入2勺开水，放入白糖，搅至熔化，倒入核桃不断翻炒至糖浆变成焦黄，全部裹在核桃上，再撒入芝麻，翻炒片刻即成。

功效：补充营养素和不饱和脂肪酸。

点心类

水果沙拉

原料：苹果粒、梨子粒、芒果粒、木瓜粒、猕猴桃粒、哈密瓜粒、黑莓或桑葚、草莓，甜味沙拉、甜味奶酪适量

做法：所有原料一起入大碗中搅拌均匀即可。

什锦沙拉

原料：水煮鸡蛋，熟火腿丁、胡萝卜粒、甜豆、甜玉米粒、熟土豆粒，原味沙拉适量，橄榄油少许

做法：将鸡蛋切成1cm见方的丁，和所有原料一起入大碗中搅拌均匀即可。

奶酪鸡蛋三明治

原料：原味面包片，鸡蛋，熟火腿、奶酪、西红柿，原味沙拉酱

做法：

1平底锅小火加热，将两片面包片切去四边入锅中烤至单面焦黄，取出。

2锅内倒入少许油，将鸡蛋打入，煎成荷包蛋。

3面包片没有烤过的一面朝上，涂上少许沙拉酱，放上火腿片，再放一片横切的西红柿，放一片奶酪，放上荷包蛋，最后盖上另一片面包片。

4将三明治切成15cm见方的块。

功效：重点补充蛋白质和钙质。

松仁玉米烙

原料：甜玉米，松仁、炼乳、鸡蛋清、生粉适量

做法：

1将甜玉米粒入开水锅中焯一下，捞出控水。

2将玉米粒、炼乳、鸡蛋清、生粉混合搅匀；松仁过油炸至微黄。

3不粘煎锅中涂一层油，均匀摊上玉米粒，撒上松仁，煎至底面微黄即可。

在使用发蜡造型的时候。“取一手指大小的发蜡到掌心上涂均匀后在头发上抓出想要的发型”这使用方法每瓶发蜡都写着的。但是实际用上就不是这样。我在使用发蜡造型时。如果把发蜡在掌心上涂匀后在头发抓起来。这样被抓起的头发过不了多久就会塌下来，而且在掌心的发蜡会很容易就干的。但是如果使用过量的发蜡就会让头发看起来很脏很不自然的样子。到底使用发蜡有什么技巧的呀？？是先把头发吹出发型在抓还是先抓了再吹起的？

5款发蜡的介绍及使用技巧and如何挑选一款适合自己造型用的发蜡

发蜡名强力造型发蜡

光泽度：少量

造型强度：中上

效果

这是一款基本产品。适合初次使用发蜡的男生，主要功能保持发型

适合的发型长度

短发和中发

使用技巧

1推荐先剪出打薄的发型。

2用食指取出少量的发蜡。（从指尖到第一关节出）

3在手掌处把发蜡摸开，手指也要摸到，这样才容易涂抹

4必须均匀地在全体头发上薄薄地涂抹上去，然后在头顶部把头发捏起，感觉作出一点厚度。

5用手指轻挑发梢，做出流动地感觉。不要压扁造型，尽量做出蓬松地感觉。

这样一款带有自然感觉地造型就做出来了

发蜡涂抹地是否均匀和发蜡地使用量是做出成功造型的关键。多使用几次，掌握好发泥的用量和涂抹手势就OK了。

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发蜡名轻盈造型发蜡

光泽度：弱

造型强度：弱

效果

用这款发蜡作出的效果是体现出自然清爽的感觉

对于那些不需要用发蜡捏出造型的人来说是很好的选择

适合的发型长度

中长发和长发

使用技巧

1发型为长直发不用打得很薄

2取大约手指刮两下左右的量

3从发根发稍内侧开始涂抹

4把整体的头发捏起增加一下发型整体的厚度不要忘记两侧和后面

5再用指尖取少量的发蜡整理一下整体的发型和发稍

这样一款不粘腻自然的造型就做好了

这款发蜡特适合那些每天早上因为睡觉而变成蓬蓬头的男生

RK基本每次早上就用这款发蜡作为急救用品

因为发费时间少而且很容易就打理好不用去想什么造型

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发蜡名纤维造型发蜡

光泽度：弱

造型强度：强

效果

可以做出没有粘腻感觉造型，适合要求自然＋强度的发型

适合的发型长度

短发和中发

使用技巧

1两侧头发发量打薄，顶部发量保持不变。

2大约两粒黄豆大小的量。（如果加上少量的水，则会更加容易涂抹）

3涂抹整体头发，让发根也竖起（这款发蜡很容易固定起来，所以造型必须要快速做好）

4把两侧的头发压一下，减少两侧的蓬松感

5用手指再取少量的发蜡，涂抹在想要竖立起的头发上

一款无粘腻但强力定型的造型出来了

用这款发蜡的做造型时，必须在最短的时间把造型做出来，否则就会造型失败，如果是新手的话，可能会很难用。

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发蜡名哑光造型发蜡（MAT）

光泽度：无

造型强度：强＋

效果

一款亚光强力定型的发蜡，适合那些希望做出烫发效果的男生。

而且由于是亚光的，特别适合那些油性头发的男生适合的发型长度

短发和中发

使用技巧

1发梢打薄，整体发量普通。

2用食指取出少量的发蜡。（这款发蜡延展性能不错，所以用量不必太多）

3从发根向发梢从内侧往外侧开始涂抹

4再取少量的发蜡，用手指把发梢的头发旋捏起来，做出烫发的效果

5左右两侧头发的发稍处用手散开。

这样一款带有烫发感觉的发型就出来了

这款发蜡用量一定控制得好，使用少得话可能定型效果不好如果多得话则容易造成头发粘连，这样就很难做出那种烫发的感觉了。

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发蜡名造型发泥

光泽度：弱

造型强度：超强

效果

刺猬头全靠它了。这款产品是系列产品里面用来做出最固定造型的产品。可以持久保持头发竖立

适合的发型长度

短发和中发

使用技巧

1顶部的头发修剪出层次。

2用食指取出少量的发泥。

3把发泥只在每个手指尖上摸匀（由于发泥是固态，所以要用手指来摸开）

4用手指把发梢给旋捏起来，这样才可以做出竖立的发型

5后脑的头发和两侧的头发也以相同方式进行

一款刺猬头做好了

必须用手指来进行不能用手掌做出刺猬头的最重要的两个动作就是拧和捏