熬夜打游戏-男人熬夜玩游戏的危害

有影响，熬夜打游戏会降低精子的活动度和存活率，如果要结婚并有怀孕的打算，就要保障生活的规律性，可以先去医院检查下精液常规明确精子的质量。

眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。

1枸杞子米煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

2枸杞子菊花用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

3枸杞子猪肝煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。同时要有充足的睡眠。使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。

保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。

现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要

首先一点破坏生物钟，影响内分泌，皮肤和身体状况会变坏，脸上容易长疙瘩，还容易掉头发。网吧熬夜总是关灯，对视里有很大坏处，另外如果熬夜不吃饭，身体会分解脂肪组织来供应消耗，对身体很有坏处。一般也就30岁之前还能熬熬夜吧，过了30岁能抗住的很少。

可能会造成内分泌失调，

形成黑眼圈，

皮肤粗糙，

白天没精神，

最重要的还是伤神，伤肾，伤身。

玩电脑游戏是有瘾的，这时候大脑很兴奋，当然睡意全无。我也经常玩，不过只在白天玩，晚上很少玩。因为那样老公会不高兴。一个家庭组成了，不能只顾着自己的喜好。你老公玩到10点左右就可以了，玩的太久不仅对身体不好，也影响你的睡眠。你要跟他说说，说你并不是防碍他玩游戏，只是怕他身体吃不消。或者在晚上12点之后你起床给他做宵夜，看他好意思不？他只要心一软，你就和他约法三章。