泰国的减肥药-泰国最厉害的减肥药

大名鼎鼎的泰国减肥药效果是很不错的，你可以看里面的说明书或者药袋子上面有数量的。很简单的，不懂的话再问吧。我之前也吃过一个月的。效果没的说。祝你早日减肥。

如果通往成功的道路感受不到痛苦，那么成功是会打折扣的。

当然这个痛苦更多的是指客观的，精神也许是快乐的。

减肥药是很好啊，轻轻松松就能瘦那么多。可是你想想，那么容易那么廉价，怎么还会有那么多胖子呢。难道那些有钱人不会去买还有很多从事医学方面的胖子，他们自己怎么不吃，难道说他们喜欢做胖子

还是踏踏实实的通过运动加控制饮食减肥吧。

现在都还这么年轻，说句不好听的，乱吃药，以后能不能生孩子都不知道。

回复﹌纯真年代的帖子我老公在泰国出差要的话可以帮MM带啊楼上的MM刚让我老公去帮她配了

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一般来说，应该选择那些中"药的减肥产品，这样子的毕竟对身体的伤害是可以忽略不计的，我服用的是这个，半个月减掉了7斤多，哈哈哈，可把我高兴死了，现在已经看到了效果，而且感觉很好。并没有什么不舒服的地方。我会坚持下去的。真的姐妹们什么都是坚持最重要。所以如果你也在服用，那么一定要坚持啊。。最后祝美女减肥成功哟，呵呵。

我拿这样

差不多，我拿的时候

效果不明显，但不要迷信药物。

1食物多样，谷类为主，粗细搭配；

2多吃水果和薯类；水果早上吃食金，中午吃是银，晚上吃是铜。上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。这是因为，人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。水果的消化时间是半小时，最佳的食用时间是饭前半小时，每次只吃一种类型的水果，如果想吃另一种，需要在半个小时后吃。不易空腹吃的水果：荔枝、西红柿、柿子、香蕉、橘子、甘蔗、山楂。

3每天吃大豆或豆制品，补充蛋白质；

4常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；

5减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食；不吃生、冷、硬、辣、甜食；

6食不过量，天天运动，保持健康体重；

7三餐分配要合理，零食要适当；饮食数量的分配，如果一天的量是10份，那么健康饮食方法是早上5份，中午3份，晚上2份；瘦身饮食方法是早上8份，中午2份，晚上0份8每天足量饮水、合理选择饮料，尽量不喝碳酸饮料（会带着体内的钙）；9如饮酒应限量；要有耐心，恒心和毅力加油！祝你成功！