今天吃什么-今天吃什么随机

简单的饮品如：菊花茶，绿豆汤，西瓜汁，桔子皮泡茶或用绿豆汤加冬瓜一起煮成甜汤，平时多喝都能起到防止中暑的作用哦！

另外介绍几种：

1金银花粥

材料：金银花30克，白米30克。

金银花可在药材店买到。先用水煎煮，取其浓汁，加入白米30克，水300毫升，再煮为稀薄的粥。

这是民间在热暑时用来清热解毒的粥品，可用来防治中暑，以及各种热毒疮疡、咽喉肿痛、风热感冒等等。

2莲藕粥

材料：鲜藕200克，白米100克，白糖少许。

先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进食。

这粥益气养阴，健脾开胃，老年人体虚，热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。

3白木耳粥

材料：白木耳60克，糯米100克。

白木耳先用清水发泡洗净。糯米淘净后，置入锅内加水烧开，再放入银耳，熬煮成粥，调入一些冰糖即成。

此粥滋阴生津、润肺养胃、益气和血，可治虚劳咳嗽、痰中带血、阴虚口渴。

4红枣粥

材料：红枣，白米，份量可随自己口味决定。

做法很简单，在白粥煮至七成熟的时候，放入红枣同煮。

这粥具有养脾、润心肺、补五脏、治虚损的功用，对于血压低、肺虚咳嗽，有一定增益。

5绿豆粥

材料：绿豆50克，白米100克，冰糖适量。

把绿豆、白米洗净，煮粥，待熟后再加入冰糖，拌匀搅拌，即可食用。

这也是一道平日可吃的健康粥。功能是清热解暑，祛暑除烦，生津止渴之功效。

6麦冬竹叶粥

材料：麦冬30克，甘草10克，竹叶15克，白米100克，去核红枣6枚。

将麦冬、甘草、竹叶先用水煎熬，取汁，加入粳米、红枣一起煮成粥。

这粥带点淡淡的清甜，功能是清热解暑、益气和健胃等功效，假如感到暑热口渴、气短乏力、不思饮食，不妨一试。

自己喜欢吃什么就吃什么，将自己附近的饭店列在一个转盘上，转一下，轮到哪儿就去哪儿吃。

又是快要到七点钟的时候了，又不能回家看我的足球比分了，每一天都这么忙，很多的早上我都告诉自己今天要按时回家，不要再错过我的足球比分了，这样下去他们都会对我感到陌生的，现在很想很想我的比分。

后面渐渐的长大了，也开始体会了父母的辛苦，我也开始不再沉迷于这些及时比分了，慢慢的开始认真读书了。

什么是你人生的意义呢？你的存在究竟意味着什么？家人说，考上大学吧；国家说，为社会主义做贡献；社会说，为社会创造价值；世界说，为全人类造福。这么多的价值都摆在那里希望我们去选择，他们都是好的，都很伟大，可是没有一个人告诉我，这些对于我来说到底有什么意义？

罗素在五岁的时候就感觉到人生的寂寞与凄凉，还自己计算如果活到70岁，那他的悲惨人生才过了114，不过后来他接触了智慧的哲学后，成为了传世的哲人；王小波在14岁的时候感到寂寞与凄凉，之后他成为著名作家；我在20岁的时候，感到寂寞与凄凉，那恐怕日后只能成为一名合格的中年人吧。所谓合格，即能找到自己的定位，不随波逐流，有自己的道德底线，原则和准则，能站出来指责黑赞扬白。这些都需要思考，我到底在追寻什么，什么才是真理？

遗憾是的我没有找到自己的答案，但我在不断地寻找，这些过程有些痛苦，甚至让我和周围的人产生了一点点的沟通障碍，但我觉得很充实。有一次看史铁生的书，在里面看到他对自己人生意义的追寻与阐释，生命本身就是意义，人类就是在怀疑和摸索中完成了成长，追求终极的答案的乐趣即是我们生存的意义，听上去很想是上帝在跟我们开玩笑，拉根萝卜吊在眼前牵着你走，让你始终看到希望，却永远碰不到。

虽然说现在自己还不是很精通，不过天天都这样的看还是会有些效果的，不管怎么样继续努力的往里面钻嘛。

生活就是要不断的提醒自己该怎么做才会一步步的成长，每一天早上我都很努力的告诉自己要好好的工作，抓紧时间做，在应该吃饭的时间里把饭给吃了。

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红烧排骨

原料排骨，姜，葱，香料八角，茴香，山奈，桂皮，草果，丁香，香叶花椒少许盐，味精，白糖，料酒，酱油老抽

做法

1排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用。姜切片，葱洗净去头拴成一结3根左右

2锅内倒油，待油还是冷的时候同时放入白糖要多，大概一份糖，25或3份油小火慢慢把糖炒化。待糖水开始变成棕红色，且开始冒棕红色的泡沫时，马上把排骨倒入锅中炒匀，接着放入姜片，花椒和香料，炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色，掺入清水，加入盐和葱结，大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软，然后夹去锅里的葱和大块头的香料，大火收汁，待汤汁变浓时，加入味精起锅即成。

黑胡椒蘑菇炒鸡

原料鸡一只，洋葱半个，蘑菇一斤，蒜一头，姜一截大概10厘米长就够了葱5根，黑胡椒酱一整瓶我用的是李锦记的，瓶小，一整瓶也不多酱油，水淀粉，盐，味精，食用油

做法

1鸡切块，抹少许盐后下6层热油锅炸至变色定型后捞起待用。蘑菇从中间一分为二下开水煮1一分钟后捞起待用。洋葱且成块，葱切成3厘米长的段，蒜剥皮，每瓣蒜一分为二，姜切片。酱油和清水一起加进淀粉里调成芡汁。

2锅里倒油，烧至6层热时，倒入蒜，姜和洋葱，炒香后倒入炸好的鸡块，然后加盐，倒入黑胡椒酱，炒匀后倒入蘑菇倒进去前，先倒掉由蘑菇渗出来的水份翻炒几下，待到黑胡椒酱均匀地裹在蘑菇和鸡肉上后，加入味精，然后勾签，最后淋上一层食用油和葱段就可以起锅了。

鱼香肘子

做法

大家只需事先把肘子用小火煨软然后捞起装盘，接着炒好料以后加入一碗煮肘子的汤，煮开后勾点薄芡，撒入葱花，最后将汁淋在肘子上即可。

鱼香料的做法

1鱼香味主要是靠大蒜，豆瓣，泡辣椒剁碎少许醋和白糖和葱花混合而来的。不过在国外应该很难搞到泡辣椒吧，所以可以用外面卖的那种成份里含有醋的辣椒酱。这些辣椒酱的酸味已经够了，所以不需再加醋。有些辣椒酱是甜酸味的，比如我用的这种，所以如果是这种辣椒酱的话醋和白糖都可以省掉了。

2做的时候，先炒豆瓣，油变红后再倒入蒜姜末，香味出来后倒入辣椒酱。倒多少用鼻子闻都可以闻得出来的，适当的辣椒酱一下去，准鱼香味马上就会扑鼻而来。这些辣椒酱一般都带有咸味，所以放盐的时候可以注意了，先尝尝咸淡再加吧。干料炒好后，就加入煮肘子的汤，加味精，然后勾欠，最后加入葱花，鱼香汁就做好了。葱在鱼香味的菜里面是起画龙点睛的作用的，用量不能少，特别是葱白。