木鳖果-木鳖子吃法大全

木鳖果别名漏苓子、藤桐子、木鳖。为葫芦科植物，其种子称为木鳖子。叶互生，圆形至阔卵形，长7～14厘米，通常3浅裂或深裂，裂片略呈卵形或长卵形，全缘或具微齿，基部近心形，先端急尖，上面光滑，下面密生小乳突，3出掌状网脉；叶柄长5～10厘米，具纵棱，在中部或近叶片处具2～5腺体。

花单性，雌雄同株，单生叶腋，花梗细长，每花具1片大型苞片，黄绿色；雄花：萼片5，革质，粗糙，卵状披针形，基部连合，花瓣5，浅黄色，基部连合，雄蕊5，愈合成3体；雌花：萼片线状披针形，花冠与雄花相似，子房下位。瓠果椭圆形，成熟后红色，肉质，外被软质刺灾，种子略呈扁圆形或近椭圆形，边缘四周具不规则的突起，呈龟板状，灰棕色。

为抵抗电脑辐射，除了缩短每日和电脑的电磁波“亲密接触”的时间外，人们往往会推荐食用富含番茄红素的水果，因为番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有植物黄金之称。以下是各类蔬菜水果番茄红素含量对比表（每100克含）：

木鳖果：155～305毫克

西红柿：02～20毫克

番石榴：523～550毫克（粉红色）

番木瓜：011～53毫克

葡萄柚：035～336毫克（粉红色）

胡萝卜：065～078毫克

南瓜：038～046毫克

红薯：002～011毫克

杏子：001～005毫克

木鳖果惊人的番茄红素含量成为所有蔬菜水果中抗辐射抗氧化最好的选择。

实际上，经常在电脑前工作的人不仅仅是受到辐射的危害，同时眼睛还会经常感到干涩疼痛，眼珠无光，失水少神。β胡萝卜素是人们目前发现保护眼睛最好的维生素A原，因为它会在人体内转化为维生素A，而维生素A可以保护眼睛视网膜和晶状体不受“自由基”侵害。总之，β胡萝卜素就像是天然的眼药水，保护眼角膜的润滑与透明度，促进眼睛健康。以下是各类蔬菜水果β胡萝卜素含量对比表（每100克含）：

木鳖果：微克

螺旋藻：微克

枸杞子：微克

西兰花：微克

绿茶微克

胡萝卜：微克

沙棘果：微克

芒果：897微克

番茄：375微克

从上表可以看出木鳖果中β胡萝卜素含量是螺旋藻的2倍多，是胡萝卜的20倍多。

作为抗电脑辐射抗氧化最重要的武器番茄红素和β胡萝卜素，实践证明经过1个月以上番茄红素的摄入能使受到电脑辐射的皮肤得以恢复红润有光泽，长期摄入番茄红素能保护皮肤不再因电脑辐射而变得黄色干燥，暗淡无光；长期摄入β胡萝卜素能保护你的眼睛，干涩疼痛的症状得以缓解，并且预防年老后得干眼病和白内障。然而单独补充番茄红素，眼睛得不到保护，单独补充β胡萝卜素，皮肤得不到保护。木鳖果两者兼得的独特性，使其成为目前最领先的、最炙手可热的抗电脑辐射的保健原料。

广东可以种植的药材有阳春砂仁、巴戟天、山银花、三七、千年健、苏木、砂仁、广豆根、大果山楂、草果、黄精、木蝴蝶、龙血树及广金钱草等，此外，还有南肉桂，巴戟天、诃子、橘红、白木香、檀香、广藿香、佛手、使君子、干姜、郁金、千年健、山奈、穿心莲、木鳖子、草豆蔻、巴豆、石斛、相思子、紫草茸、棕榈子、海藻、雷丸、鸡骨香、十大功劳、广防己、过岗龙、广金钱草、鸭脚木，广豆根、地枫皮、金耳环、山慈菇、青天葵、红芽大戟、广地丁、黑草、马尾千斤草及灵香草等。

三七种植对土壤的要求：

三七几乎能在粘性较重、通透性差、pH值的酸性红壤和黄壤中生长，也可以在pH值近中性的黑色砂壤土中生长，这完全是长期以来人为生产活动的结果。通过翻耕、施肥、浇灌、轮作等多种生产方式，在一定程度上已经改进了土壤结构，提高了土壤肥力状况，这也是新、老产区间存在的三七长势和产量等方面有差别的原因。因此在发展三七生产中，对土壤的利用要养用兼重，根据本地区土质和肥力的特点，进行合理施肥。

通过正确的耕作方法，协调土壤中水、肥、气、热的状况，创造微生物的适宜生活条件，加速有机质矿化，促进养分增加，逐步改善土壤结构，提高土壤肥力，防止土壤恶化。特别在浇灌困难的山区，通过加强田间管理，调整养分状况，逐步提高土壤肥力，使土壤朝着人为活动有利的方向发展。

金银花繁殖方法

1、扦插繁殖秋季在9月～10月进行扦插。选择好苗床地，剪取1年～2年生健壮枝条，截成25厘米～35厘米长的插条，摘去下部叶片，然后在畦上按20厘米～25厘米行距开沟，沟深15厘米～18厘米，按株距5厘米～10厘米斜插于沟内，地上露出8厘米～10厘米，填土踏实，浇水。如用ABT生根粉处理，成活率会更高。

2、分株繁殖选用株型健壮、株根围径大、茎叶深绿、无病虫，2年～3年生的宿根，直接分株作为种苗。在“立冬”到翌年“惊蛰”植株未发芽之前移栽，成活率在90％以上。

3、种子繁殖11月采摘果实，放到水中搓洗，取成熟种子晾干，于翌年4月，将经过催芽的种子播种到整好的平畦上即可。

木鳖子是有毒的物质，请慎重使用。

有毒的，和马钱子一样都含有潘木鳖碱。一般作为膏药等外用剂使用

有毒。慎用。含有木鳖子碱

治痈肿、疔疮、瘰疬、痔疮、无名肿毒、癣疮，风湿痹痛，筋脉拘挛。

木鳖子忌猪肉服药的时候吃过猪肉吗？

不然不会引起咳嗽出血的。