鱿鱼丝的做法-干鱿鱼丝的做法大全

h前言h烤鱿鱼丝是人见人爱的休闲小零食，外出郊游，在家看书看电视品茶时零食堆里少不了它的出现。烤鱿鱼丝在汕头称为焙鱿鱼，以前用医用酒精做燃料，后来改用微波炉。改用烤箱烤鱿鱼丝啦，异族来拉仇恨了。"pic"h材料h主料：鱿鱼干50g；

辅料：水适量h原味烤鱿鱼丝h鱿鱼干在水龙头下用流动的水冲洗去浮尘；

"pic"两手拿鱿鱼干两端轻轻上下来回折一折。可听到鱿鱼骨啪啪声，慢慢骨与肉脱离开，顺利把透明的鱿鱼骨取下；

"pic"退了骨的鱿鱼干放入装有水的大盆里湿润下，将鱿鱼皮和翅撕下来，继续泡水15分钟左右；"pic"浸泡后的鱿鱼从水里捞出，用干净的湿布搽掉表面水分，分别用竹签把它穿起来，放在烤架上；

"pic"烤箱预热150度，鱿鱼放入后，放入接茬盘，调到上下火130度，开启旋风功能，烤15分钟；

"pic"从烤箱里取出烤熟的鱿鱼干，晾凉了，用手撕成丝。"pic"h小贴士h、泡鱿鱼的水不要浪费哦，用它和鱿鱼头鱿鱼翅加个白萝卜煲汤很美味的；

2、鱿鱼受热后会卷曲，用竹签穿起来使它在烤制过程始终保持撑开状态；

3、海鲜的最佳使用方法就是原味吃用。重口味也可以自行添加自己喜欢的调料；

4、上下火130度，开启旋风功能，烤15分钟是针对长帝32V，请根据自己的烤箱型号自行调节时间和温度。

炒鱿鱼肉丝

原料：五花肉30克，干鱿鱼丝20克，豆干丝50克，香葱10克，芹菜50克，辣椒丝10克，蒜片10克。

调料：酱油30克，糖5克，胡椒粉及香油少许。

做法：

1将五花肉丝、干鱿鱼丝、豆干丝以及香葱、芹菜等洗净切段。

2炒锅上火放油烧热，倒入蒜片炒香后，倒入上述原料以及辣椒丝，迅速翻炒至菜品变色时，加酱油、糖、胡椒粉炒约2分钟，即可淋香油出锅。

鱿鱼红烧肉

1。干鱿鱼丝放水里泡发；猪肉切块放水里浸10分钟，然后沥干2。炒锅放油烧热，倒入猪肉和一大片生姜一起炒至猪肉轻微吐油，放入鱿鱼再炒一小会儿，放入黄酒、生抽、老抽，倒入可乐淹没大部分原料，再放小指甲盖大小的八角和桂皮，大火烧开，转小火焖。3。焖一个半小时，中途可以放一些盐调好味道，最后大火收汁，再撒一点味精就可以出锅了。

干煸鱿鱼丝

干鱿丝约150克。绿豆芽50克、猪肉50克。酱油10克、料酒15克、素油25克、香油10克、盐2克、猪油20克。

制作过程干鱿鱼丝泡发，绿豆芽选体长者掐去头尾。猪肉切成二粗丝。炒锅内下猪油烧热，下肉丝火南干血水，炒散，加酱油、料酒少许推转，盛起。锅洗净，下素油烧热，放下鱿鱼丝煽炒，散软卷曲后，烹料酒并放入火南好的肉丝、绿豆芽炒匀，烹汁加味，迅速炒匀，加少许香油，起锅入盘即成。

水煮鱿鱼

先把干鱿鱼丝放到水里浸泡，泡到发为止。然后用高压锅锅里放水放盐鸡精、香油、料酒、葱姜、香菇放到锅里一起煮。水开了把鱿鱼在放进去煮15到20分钟。

土豆鱿鱼汤

土豆250克，鱿鱼丝若干，瘦肉200克，绍菜200克，香菇、姜各少许。

做法：

1瘦肉洗净切了状；鱿鱼浸水发后用锅炒过。

2香菇浸发；土豆去皮切粒；绍菜洗净切块。

3将适量清水堡滚，放火材料袋滚，慢火堡2寸，放盐调味。

鱿鱼小炒肉

鱿鱼丝，三层肉，豆干，香菇干，葱，芹菜，姜，蒜，青、红辣椒，酱油，盐、料酒。

做法：

1、将鱿鱼丝先放入水中氽烫，待鱿鱼稍微发泡膨胀后捞起滤干。

2、将切成块状的三层肉放入热油炸至表面收干呈金黄色，捞起备用。

3、豆干切成片状，葱、芹菜切段，辣椒切片，姜、香菇干切丝，蒜剁碎，一起放入热油锅爆香。

4、至七成熟后，将炸好的三层肉一起放入锅中拌炒，再加入酱油等调味料，待出味后即可起锅。

干鱿鱼丝

原料：干鱿鱼一个。辅料：葱丝、青红椒丝、盐、味精、辣椒油、蚝油。

做法：干鱿鱼温水泡发十个小时以上，泡发好后，用手撕成丝（或用刀切成丝状），把切好的葱丝、青红椒丝加入盐、味精、辣椒油、蚝油拌开即可。

香辣鱿鱼丝

食材：鲜鱿鱼500克胡萝卜50克香芹20克老干辣酱适量色拉油适量生抽适量

做法：1鱿鱼去黑膜洗净。胡萝卜香芹切丝。2鱿鱼下开水，微波炉高火三分钟后滤干水份。3炒锅下油。下胡萝卜和香芹略炒。4倒入鱿鱼丝。下适量的老干妈香辣酱、滴适量生抽，炒匀后出锅。