美容手法-学美容要背的基本知识

一．手法史略

中医手法医学的传统名称是“按摩”。直到三国时期才出现了“推拿”一词。此后两者并存通用。目前我国政府以“推拿”正式命名这一学科。

手法，除了与推拿、按摩同义，作为手法医学的统称外，一般是指手法医学中具体的操作技法。所为手法是指以治病或保健为目的，施术者用手或手的替代物刺激人体的有一定法度的动作技法。

一．手法操作的基本要求：

A．持久：保持动作和力量连贯性；

B．有力：操作时必须具备一定的力度和功力，指手法直接作用与体表的力，指维持手法所需要之力；

C．均匀：操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致；

D．柔和：操作时动作稳柔灵活；

E．渗透：手法刺激后不仅作用于体表，而且要达到筋脉骨肉、甚至脏腑。

（轻而不浮，重而不滞）

二．手法操作的注意事项

A：诊断要明确（决不能盲目施术）；

B：精力要集中（手随意动，功从手出。密切病人对手法的反应）；

C：体位要适当（意到、身到、手到、步法随手法相应变化）；

D：手法要选择（基本手法有100多种，其他的手法有400多种。）：

辨症辨病选择手法；

根据部位选择手法。

E：力量要适宜：

手法的压力；

治疗的部位；

着力的面积；

受力的方法；

操作的时间

F：治疗有序：自上而下、先左后右、从前到后、由浅深；

G：时间要灵活；

F：操作要卫生。

三．手法治疗的禁忌症：

1．恶性肿瘤部位；

2．骨折部位不能贸然使用手法；

3．正在出血或内出血部位；

4．皮肤疾病患处；

5．皮肤破损，水火烫伤；

6．结核病菌引起的运动器官的病症（腰椎结核、髋关节结核）；

7．化脓性病菌引起的关节疾病也不能手法治疗（化脓性关节炎）；

8．妇女怀孕期，月经期，在腰骶部和腹部不宜手法治疗；

9．剧烈运动后，饥饿状态时，极度劳累或极度虚弱的患者；

10．酒醉（神志不清的患者）。

美容按摩

面部按摩是脸部护理中最具有好处，也是令顾客感到愉快的步骤。顾客在按摩过程中，不但可以尽情的放松，也可以促进肌肤的正常功能。按摩对脸部护理非常重要，因为它能够带给顾客生理上及心理上的助益。美容院中所使用的手法很多，不过，唯有不断的实际练习才能熟悉此一专业技巧。

一．按摩的好处

1．供给皮肤充分的养料。按摩能促进血液循环，血液可将氧分带至细胞，使细胞得以成长，而且可将废物及二氧化碳带出体外，使皮肤保持干净；

2．减少皮下脂肪细胞的堆积；

3．按摩可促进血液循环，因而可以增加体温同时也增加皮脂和汗的分泌而使毛孔打开；

4．按摩可使皮肤更柔软、滑顺、使肌肉更健康，缓和皮肤老化；

5．按摩有助消耗组织内过多的液体，因而能减低皮肤发生膨胀及下陷的情况；

6．肌肉组织更健全、更加营养；

7．神经能得以安抚及休息；

8．按摩可以使紧张的肌肉松弛，减轻肌肉的疼痛。

二．美容按摩的种类：

第一种：西式按摩，方法是在面部和劲部进行轻巧的大面积的滑动摩擦；

第二种：日式按摩，它在西式的基础上，不断地对面部、劲部的一些敏感穴位进行点按；

第三种：中国的经络美容按摩，它充分的运用了中医的循经点穴按摩法。从而达到通经活络，平衡人体阴阳的作用。

三．美容按摩的特点：

1．简便易行；

2．疗效可靠、适应面广、作用安全无副作用；

3．使保健与美容融于一体，相辅相成。

四．美容按摩的手法：

1．摩法：用手掌或指腹放于体表的治疗部位，作环形的有节律的摩动手法；

2．抹法：根据不同部位作上下、左右、弧形、曲线或任意往返推动的手法；

3．大鱼际揉法：用大鱼际吸定治疗部位作轻柔，缓和的环旋转动，并带动该处的皮下组织一起揉动；

4．弹法：用手指弹打治疗部位或穴的手法；

5．点穴法：用中指、食指、拇指的指端点叩人体经络穴位的手法；

6．拍法：指尖、指腹有节奏的轻拍面部时自然、协调

面部活力按摩操

经常加班、饮食不规律、精神压力大、干燥的环境……任何内在、外在的因素都可能加速肌肤的老化。

肌肤看起来暗淡无光的原因是血液循环不良，血液中的氧气和养分不足造成的。利用空闲时间，给肌肤做个温暖的“活力操”吧，达到活络细胞的作用，从而使肌肤健美，美化脸部轮廓。

首先要在按摩部位涂抹适量按摩用的膏霜，眼部最好使用专用于眼部的产品。如无按摩用的膏霜，可在涂抹适合自己的护肤品后开始按摩。

步骤：

舒展额头：以指腹由眉间开始，把肌肤向上轻推按摩；再顺着额间，以螺旋状手法向太阳穴方向按摩，最后在太阳穴位置按压3秒。

促进眼周血循环：从内眼角向眼尾方向，上下轮换轻柔按摩，最后在内眼角、眉骨下方及眼尾三个位置各按压3秒。

提升唇角：因为唇部会有细小的纹路，按摩时不妨保持微笑的表情，帮助拉平唇部肌肤，然后从人中开始沿着唇部四周按摩。

重塑双颊：由下巴往耳下方，顺着脸部轮廓以螺旋方式轻按，并轻拉耳垂3秒，然后同样以螺旋方式往太阳穴部位慢慢按摩。

收紧下颌轮廓：用手指沿着脸部轮廓轻轻拍打，让下颌肌肤保持弹性。

按摩后，擦去按摩膏，用温热的毛巾轻敷于面部，让肌肤感到放松舒适，之后，擦掉脸上残余的保养品先从两颊、额头等面积较大的部位开始擦拭。

镇静肌肤：双手揉搓至微温，以双手手掌将整个脸颊包裹住，并维持10秒钟。

拍打按摩：拍打有活血化瘀，增加肌肤弹性，使肌肤更紧实的作用，同时还可以刺激毛孔收缩，达到改善肌肤通透性的作用。经由拍打所产生的振动刺激使肌肤细胞运动更加活跃，就像是肌肤的健身运动。每天洗脸后，亦可轻轻拍打面部，能有效改善肌肤疲劳的症状。

美容初级班

传授美容基本概念、职业道德及职业素养，美容皮肤基本生理结构，细胞的结构与功能、人体基本组织、皮肤生理功能、头面部与上肢的结构，面部穴位按摩方法、要求、原则与功效，各类面膜的分类、特点与软膜操作方法，面部、手部皮肤护理示范操作，各种眼部皮肤问题的成因、预防及保养，修饰美容脱毛、烫睫毛，日妆的特点、化妆的步骤与要求、示范并练习，职业妆的特点与要求、示范并练习，美容服务基本心理学及基本销售。

美容中级班

传授美容师职业素养及美容预约，美容院接待咨询指导，皮肤生理知识及人体骨骼、肌肉与穴位的分布，经络与美容的关系及四季美容养生，美容化妆品原料基础知识，美容仪器的原理及操作，衰老性皮肤、色斑性皮肤、敏感性皮肤、痤疮性皮肤的特征、美容院护理流程以及日常护理，健胸、减肥的原理以及示范操作，嫁接睫毛的原理以及示范操作，不同眉形、眼形、唇形的矫正化妆与整体面部修饰，新娘妆、晚宴妆的特点、作用、要求、示范，美容院突发事件处理、开拓客源的方法以及美容院产品的销售。

美容高级班

传授美容咨询、服务及各年龄段消费者心理分析，各种皮肤传染症状的判断，美容仪器对皮肤的功效，体型分析、减肥、塑身按摩原理，减肥（腿部、肩背、手臂）示范，身体内脏—肝胆保养原理、操作及示范，消化系统肠胃保养原理、操作及示范。

美容导师班

传授美容导师基本素质和能力培养，美容导师的定位、服务对象、工作职责与要求，美容导师服务技能及服务的营销观念，美容导师销售技巧及销售方法，美容导师与客户的关系及美容院开业前企化设定美容院常用促销方法、促销活动举办方案制定美容院促销活动方案模拟练习美容导师辨析不同类型客户美容导师对美容院经营诊断及驻店工作要求美容导师下店后处理顾客投诉和抱怨的方法。

专业芳香SPA理疗师班

传授SPA历史、概念及分类，SPA泡澡对人体产生的功效与治疗作用及禁忌，全套SPA工具及全套泡澡材料介绍，SPA身体护理保养程序，肾保养的原理及操作，全身淋巴引流原理、要求以及手法、全身经络按摩原理与手法。

注意事项

美容初级班1、招生对象：有无基础均可2、教学特色：阶段授课，每周新课，多媒体授课，手把手个性化教学，一次付费终身免费教育3、考取证书：全国通用美容师初级资格证书（本校学员免费辅导考证，考证费用按国家劳动局的规定收取，理论考试费85元、实操场地费75元）；美容师初级毕业证书4、就业方向：大、中型美容院初级美容师、专业美容连锁机构初级美容师

美容中级班1、招生对象：有初级美容基础者 2、教学特色：阶段授课，每周新课，多媒体授课，手把手个性化教学，一次付费终身免费教育 3、考取证书：全国通用美容师中级资格证书（本校学员免费辅导考证，考证费用按国家劳动局的规定收取，理论考试费115元、实操场地费105元）；中级美容师毕业证书 4、就业方向：大、中型美容院美容师、专业美容连锁机构美容师、美容化妆品公司美容师 

美容高级班1、招生对象：有中级美容基础者 2、教学特色：阶段授课，每周新课，多媒体授课，手把手个性化教学，一次付费终身免费教育 3、考取证书：1、全国通用美容师高级资格证书（本校学员免费辅导考证，考证费用按国家劳动局的规定收取，理论考试费155元、实操场地费140元）2、高级美容师毕业证书3、英国国际认证美容师专业证书 4、就业方向：大型美容会所美容师、美容美体连锁机构美容师、美容化妆品公司导师、自主创业 

学美容有前途吗，

作为一个新手，因为对美容不甚了解，那么就得私底下自己做做功课了，就像读书的时候老师经常要求我们课前预习一样，这样能达到事半功倍的效果。不说其他，新手学美容至少要熟悉美容的工具吧，举个很简单的例子，眉笔是用来改善眉形的，可以使眉毛看起来更有型，眼线笔用来画眼线，可以使得眼睛的轮廓更加分明。如果对眉笔和眼线笔都分不清，不知道它们的用途，很可能就会闹笑话了。有了一定的了解，然后再加上老师的细心指导，再通过自身的努力，相信对于新手来说学美容不是很难的事。

当然这个难不难和自身还是有很大关系的。如果不努力，不用心学，再好的老师也没用。世上无难事，只怕有心人。这句话还是很有道理的。只要肯花心思去学，新手学美容不难的。尤其是作为一个新手，就得付出更多的努力，不仅仅是熟悉美容工具就可以的，还可以自己看看有关美容的书，或者在有经验的前辈那里取经，在总结前人的基础上学习，这样就不会走弯路，学习的效果也会大大提高。

此外，新手要想轻松学美容，还必须有个好的老师。俗话说：师傅领进门，修行在个人。由此可见，修行在个人的前提是师傅领进门。没有好的老师，当然学不到真正的技术了。虽然有的人凭借自身的天赋，可以自学成才，但这毕竟是少数，可以是寥寥无几。当你接触一门陌生的技术时，还是必须要一个老的师傅来引导。所以说新手学美容，一个好的老师是非常重要的。所以说新手学美容在学美容的时候，选择一所好的学校找到一个好的老师是非常重要的。深圳菲菲美容学校就是这样一所专业的好学校。当然好不好，这不是说说而已的，还得用事实来证明。

最后小编想就新手学美容容易吗这个问题提醒大家，其实无论学什么，都不是那么容易的，也很难一蹴而就，要想学得好，学的精，掌握真正的技术，除了自身的努力和好的老师之外，还必须坚持不懈，三天打渔两天晒网是绝对不可能学得好的。新手要想学好好美容，就得静下心来，抛开杂念，努力认真，坚持不懈，天道酬勤，最后一定会学有所成的。