耳子-特别脆的木耳是啥木耳

双椒木耳，泡小米辣一袋，美人椒几个（青红都有最好），两种椒都切成小节，木耳水发，去掉根部，然后加入味精、鸡精、胡椒粉、香油、加入切好的辣椒、泡椒水，拌匀就可以了，可以在上面放点香菜

h前言h红椒和其它辣椒不一样，炒肉吃不辣反而带有甜味，挺受儿童喜欢的，我女儿常叫我买红椒炒肉吃，下饭"pic"h材料h主料：猪肉400g；

辅料：油适量、盐适量、红椒适量、木耳适量h红椒耳子炒肉h先把干耳子用开水泡柔后，撕成小块"pic"洗净切好肉，适量的放入豆粉，泡椒姜蒜豆瓣少量"pic"切好红椒"pic"倒入熟油里炒会，适当的少放点醋"pic"放入耳子"pic"再倒入红椒，炒熟调味"pic"h小贴士h掌握火候

大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜具有止咳、散寒的作用，

青榄炖排骨汤可以放穿山甲粉一起吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃的功效，特别适合老人妇女滋补养生

长在地上的吧，可以吃炒煮都可以就是很难洗

因为椴木黑木耳的菌丝在椴木里面生长时间比较长，营养积累充分。因此长出的黑木耳，无论是营养价值还是口感都优于袋料栽培的黑木耳，搜房县土特产可以找到最优质的黑木耳

焯水的时间太长了！其实木耳泡透不用焯水就能拌着吃！洗干净就行！要是实在觉得不卫生！焯水的时候别等水全开了焯！在水快开的时候焯放下去等一下就捞上来！而且焯完马上投凉就好了！而且不要撕得太碎了