扭扭捏捏-女生扭扭捏捏的表现

和玩得很开的人多接触，多和他们一起玩，什么打球打游戏之类，自己自然就会受到影响，和别人自然就有很多话聊了。这关键就是心境上的变化，我现在就很怀念我扭扭捏捏的时候的样子啊。。。

扭扭捏捏总比走另一个极端更好，大学的时候碰到过一些这种类型的人。

可能原来在高中的时候和你说的一样，比较孤僻。到了大学想改变一下，别人聊天的时候，不管懂还是不懂，说难听点就是总想表现下自己，说委婉点就是想融入到大家里面。

但是由于太急于表现自己，弄的太过了，什么都喜欢插一嘴，给别人的感觉就和白痴一样。

所以所有事情都是，不能太急，要循序渐进。

你自己也说了，只不过是比较怕生，跟刚认识的人不太能放得开。但是跟好朋友在一起的时候还是比较开朗的。那你就首先找先和自己有共同爱好，俗称臭味相投的人混在一起，通过他们再慢慢认识其他朋友。

接触的时候不用总想着这样大家会不会笑话我，怕丢脸，朋友在一起，互相揭短，打趣也是一种乐趣。什么都想做到完美，给人感觉就是太做作了。

但是要记住，凡事都有一个度，过犹不及。别一下改变太大，过于想表现自己而被别人先盖个SB的帽子，后面就不好相处了。

1装腔作势故意做出某种表情、动作、姿态等

2从事某种活动。例：制作只要做作的好花样变得多社员们一定喜欢吃

3暗算，捉弄。例：不该做作我

《现代汉语词典》解释：故意做出某种动作、腔调等。意思

其一：

做作，做就是所做出来的动作。

作是作假，也就是并不是出自于个性上会内心的意思肠攻斑纪职慌办苇暴俩。为了达到某种目的或是效果所逼自己硬是去表现。不过这种感觉只会用在于不喜欢那一个人的身上。例如同样是一个主持人，相同的一句话，不喜欢他的人会觉得他很做作，而喜欢他的只会觉得他很搞笑。

其二：

做作就是不真实、虚伪、假装，惺惺作态。所表现的都是装出来的，就是做作。

另：故意表现不自然的也是做作。

改变性格是可能的，前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持。你需要多练习，多和人接触和交流。心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而塑造和完善的。对自己的性格不满意，可以试试下面的方法。

成功性格训练法自我训练其具体做法如下

第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。

第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜欢这个角色。

第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。

第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。

第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西，强化你所喜欢的东西。

第六、去表现你的新个性。要提醒你的是，不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格，还必须以自己性格的内核为基础。