锁架-开锁练功夹

座位底下那根杆上面咯。

试试这样的锁子，用在前轮

软条锁用后面

西街商场面专门卖锁应该

、手部练习

1、两手摆像骑马姿势手指往放要觉轻松觉

2、手腕往压手指部要让往手腕向压候否看手臂凹洞轴洞（反复练习）

3、练习看看手半部肌肉没爆破要再看看胸部与手臂相连部没跳背部肌肉没跳手腕向压胸前肌肉稍微点跳觉要注意：胸部往前胸肌向跳要面几点确

估计刚始练候背肌部跳能要强加练习OK要注意练手候肩部要用力用力都手腕请各位尝试否觉

手部练习要配合脚部练习才才自

二、脚部POP练习

脚步POP其实家所说胯POP都想复杂难练其实胯练习比手部练习更加容易要家别想太复杂尽量简单越简单越面跟着我练习快点功效哦注意利用膝盖

1、先站起膝盖向前稍微弯曲点像要坐觉

2、第点所说慢慢作站起记慢慢脚打直别用力

3、慢慢站起脚快要站直候突用力快速脚打直（膝盖往）反复练习达跨POP呢记千万别屁股用力或者往收确练习家尽量想越简单越

脚部练习要配合手部练习才才自

三、部POP

其实部练习用打字真难解释清楚面打比让家按练习吧

其实部往45度角向用力达种效能我说家都点迷惑我打比喻吧

我经路碰见熟候都叫声喂记部POP点像喂声说呢叫别喂候部点稍微向点点其实POP要用力且要短间内完已注意先保持原轻松表情突叫别喂声反复练习部POP点觉呀颚别用力用力脑勺

四、胸部POP

我前面说胸部用练习呢其实没道理等练我说三点胸部自POP信试呵呵所用练习哦真单胸震需要练习练习第腰挺直觉腰点酸注意提胸慢慢放松候突腰力腰挺直POP候更漂亮详细讲解再说吧家先练我前面说

要补充内级：些观点用家仔细看看：

1手臂POP主要用三肌桡侧腕短肌尝试做作：五手指扶住墙壁用手位置推墙（注意肘关节自弯曲要用力直）作用肌肉群致手臂POP位置

2胸部肌肉垂直向走点阿说需要注意少爆点利用伸展关节完所反说胸肌向走势必牵连脊椎关节弯曲另外胸肌POP颈部肌肉POP般同完理解胸肌往走候部保持原位置或者略微压自压迫脖肌肉另外锻炼颈部肌肉呢家尝试发两音噢口型张候自绷紧胸锁乳肌另外哈幅度做口型绷紧肩胛提肌肩胛舌骨肌三块肌肉做颈部重要POP源另外候看台笑哈哈现理解单渲染气氛轻松完脖爆点办呵呵呵

3腿部POP前说阿解释我说唯需要利用关节才能完POP膝盖自弯曲情况难绷紧腿各部肌肉另外需要补充盘POP单单腿肌完些特定作用臀部腰肌肉POP

1手震

右手放左肩膀左手放右肩膀参照体肌肉图按肌肉图15点发力

手震功关键问题右手放右肩膀爆点功15点肌肉发力

判断功与15点肌肉发力度或则

2脚震

座板凳或椅参照体肌肉图19点发力

注座候容易发力建议座候发力力度点

脚震功问题膝盖弯曲19点爆点功

脚震注意要给膝盖用力练练

3肩震

肩震能耸肩膀往拉种式

参照体肌肉图肩膀往拉46点用力41点辅助练46点

注肩膀没拉前建议要肩震免拉伤肌肉

拉肩膀暂告诉新手总急与写

4胸震

肩震带胸震

胸震收腹参照体肌肉图1点发力

注没练肩震前要练胸震免养坏习惯

关于新手该何练

1练手震脚震直别爆点功协调手震脚震做点连贯作

功看点教录象要急与练肩震胸震

2每做俯卧撑按自身体量

我每200组做3组新手20组每做5组

3要急与模仿高难度作基本做起

觉实用贴

贴我发录象

觉实用请飘走谢谢合作

练习

1拍式

专拦面全教要看韩部坏

几秒种2部看录象仔细注意手何拍

拍接拍每练练直自觉差请位朋友看看

2适应式

整手放张桌用整手模仿海浪觉玩

练练适应式必须经桌练习直身体习惯

肩震说明

肩膀拉每肩膀往压10钟组想做少组做少组

2周肩膀韧带拉推荐新手别急练

说明

关于韧带拉身部按肩震韧带拉半身需要练习字2腿1字型

练习吧想太看要练想像超鼓励继续加油

补充点看基本前提形协调手脚吧各位新手努力喔

般简单情况：pop作1－pop作2－

注：1作12运速度同每段都

移动脚手架

移动脚手架指施工现场为工人操作并解决垂直和水平运输而搭设的各种支架。它具有装拆简单，承载性能好，使用安全可靠等特点，发展速度很快，移动脚手架在各种新型脚手架中，开发最早，使用量也最多。移动脚手架由美国首先研制成功，至60年代初，欧洲、日本等国家先后应用并发展这类脚手架。我国从70年代末开始，先后从日本、美国、英国等国家引进并使用这种脚手架。

移动脚手架指施工现场为工人操作并解决垂直和水平运输而搭设的各种支架。移动脚手架

建筑界的通用术语，指建筑工地上用在外墙、内部装修或层高较高无法直接施工的地方。主要为了施工人员上下干活或外围安全网维护及高空安装构件等，说白了就是搭架子，脚手架制作材料通常有：竹、木、钢管或合成材料等。有些工程也用脚手架当模板使用，此外在广告业、市政、交通路桥、矿山等部门也广泛被使用。

中国现在使用的用钢管材料制作的脚手架有扣件式钢管脚手架、碗扣式钢管脚手架、扣盘式脚手架、承插式钢管脚手架、门式脚手架，还有各式各样的里脚手架、挂挑脚手架以及其它钢管材料脚手架。从其材料和构造情况来着手，并可将其大致划分如下：按杆件的材料划分（1）单一规格钢管的脚手架。它只使用一种规格的钢管，如扣件式钢管脚手架，只使用Ф48×35的电焊钢管。（2）多种规格钢管组合的脚手架。

它由两种以上的不同规格的钢管构成，如门式脚手架。（3）以钢管为主的脚手架。即以钢管为主，并辅以其它型钢杆件所构成的脚手架，如设有槽钢顶托或底座的里脚手架，有连接钢板的挑脚手架等。按横杆与立杆之间的传递垂直力的方式划分（1）靠接触面摩擦作用传力。即靠节点处的接触面压紧后的摩擦反力来支承横杆荷载并将其传给立杆，如扣件的作用，通过上紧螺栓的正压力产生摩擦力；（2）靠焊缝传力。

大多数横杆与立杆的承插联结就是采用这种方式，门架也属于这种方式；（3）直接承压传力。这种方式多见于横杆搁置在立杆顶端的里脚手架；（4）靠销杆抗剪传力。即用销杆穿过横杆的立式联结板和立杆的孔洞实现联结、销杆双面受剪力作用。在立杆与立杆的联结中，也有3种传力方式：（1）承插对接的支承传力。即上下立杆对接，采用连接棒或承插管来确保对接的良好状态；（2）销杆连接的销杆抗剪传力；（3）螺扣连接的啮合传力。

即内管的外螺纹与外（套）管的内螺纹啮合传力。其中后两种传力方式多用于调节高度要求的立杆连接中。按联结部件的固着方式和装设位置划分（1）定距连接：即联结焊件在杆件上的定距设置，杆件长度定型，联结点间距定型；（2）不定距联结：即联结件为单设件，通过上紧螺栓可夹持在杆件的任何部位上。按工人固定结点的作业方式划分（1）插入打紧；（2）拧紧螺栓。

很简单你去借些同类撞匙开锁是国外锁匠最新发明的一种快捷开锁的技术。是近年来刚传入我国，它可以快速开启各种各样的弹珠锁，给锁匠在上门开锁时万一用单勾技术性开锁时碰上难开的锁可以采用的一种备用开锁技术方法，（只能开启有上下弹珠的锁，）这是一种新的开锁技术，总会有个适应的过程，毕竟我们用单勾开锁的时间久了，手感出来了，所以手感就好。撞匙开锁多练就会有手感出来的，技术才会到位。

每一种锁都要预备有两三种开法，锁匠在上门开锁时到现场开锁，心里才会定。撞匙对于卡巴锁，半月卡巴，鸿利卡巴，撞开率是相当高的，但撞匙也不能说只要钥匙插的进的锁就能撞开，还要了解锁的弹子结构，比如：弹片锁，边柱锁．．．撞匙不能开启内边柱锁和外边柱锁，弹片锁。

行的钥匙去试撞匙开锁就像人家打台球一样：当你拿球杆用白球（坯子）去快速撞击远处的两个粘在一起的目标球（上下弹珠）时，你会发现两个粘在一起的目标球，只有一个被弹开了。至于你施加的旋转力要多大只有你自己知道这个不好说的。要用撞匙法开锁，一条有特殊匙齿的锁匙是必要前提。什么样的钥匙才符合这样的条件呢？其实我们仔细想想便会明白。

因为锁内的上下珠的分界线是由于上下珠分离时出现间隙而产生的，那么在你把钥匙插入锁孔时，就绝不能将下珠挤到锁身里去。因而这条特制的锁匙的匙齿要磨到最深而且要一直延伸到匙尖，这样才能使在钥匙插入锁孔后，锁内至少先5、6排下珠嵌入匙齿内。然而这种特制钥匙的关键并不仅仅在与它的匙齿，而且也在于齿槽之间的齿尖。有了特制的锁匙，一把用来拍击的工具也是必不可少的。拍击钥匙的动作要快速且急促。

所以你不可能用双手来完成。如何选择工具要考虑两个因素。1、你能找到什么？2、你将用什么来拍击钥匙。因为拍打的时候你要通过对钥匙施压力量传送带锁内带动上珠跳动。很多人出于方便的考虑都选择用手敲击。不赞同的是用榔头，如果不小心被敲到手指会非常之痛撞匙开锁是初学者最好学最有效的方法。普通门锁的万能钥匙只是做了一把就成功了。

试开时基本上是人人见了后上手就能在五秒钟内打开；AB匙插芯门锁（有异型弹子的）对第一次开锁的人，能过口头指点后，不分男女老少大多能在二十秒内打开。窍门是，普通门锁可以重拍击钥匙三至五下就开，装有异型弹子的AB型电脑锁就不可以重拍击，首先，有异型弹子时，别转的力量要很轻很轻，只要姆指轻。

在钥匙柄上就可以了，否则异型弹子很难被撞击出去，其次，AB匙电脑锁的高弹子在锁芯里空间行程很小，有时几乎是没有行程，在拔转力很轻的情况下，重拍击钥匙时，高弹子很容易撞进锁圈，如果采用轻拨、轻拍的话，不出二十次拍击就能打开。另外，开AB匙电脑锁时，万能钥匙应插到底后再拉出一两齿再拍击，这一点与拍击普通锁不同。普通弹珠锁，例如：牛头、永固等单排弹珠锁，撞匙可用原钥匙做，就可开同一类型的锁。

每一种锁都要配置一把撞匙。配置时可以用人工来配置，找一把原装旧钥匙，按照上面的齿形把它锉成最深的齿形。如果是五齿形的可以锉成六齿形，可以在后面多加一个齿。在锉钥匙坯时，不要齿形太陡，以免撞击的时候阻力大，也不能太平，如果太平了没有撞击的坡度。在撞击时，要先钥匙插到底，再拉出来一格，听见一声响声这个时候才开始撞击。可以用有胶柄的起子把柄来进行撞击。

撞击的力度一定要给它形成直线，左手拿钥匙一定要虚，轻轻往开启方向别动。多练几下，很容易成功的。每一种牌子的锁它的齿距，宽度，槽形都不一样，所以要多做几种型号的配合起来使用。关键在于：齿位要匹配，精度锉到位。撞匙第一要求齿形位置准，第二是深度到位，坡度要好。尽量使用橡皮锤子，比用其他捶打好。因为它的作用时间长。不容易损坏钥匙，当然这还有手法问题。

手感就是悟性，每个人都差不多，下面来谈谈AB卡吧锁撞匙的制作和撞击方法：卡吧锁有很多种类和牌子，有的牌子齿距宽度和厚度不是全一样的，也要多做几种型号，也有正槽和反槽，还有半圆卡吧锁。

多找几家的咔吧半圆插心锁比着原装钥匙7珠或8珠用机器刀具先打好7个或8个定位然后在把钥匙胚的定位点直接打到透点透点直径在1毫米这样就可以使用经济实惠所以说，要多做几种型号因为撞匙工具的成功撞开与否出了眼的深度角度外更关键的问题是锁的所有的弹子在撞击时都必须全部顶在工具的眼里如果有的弹子顶在眼里有的顶在两个眼的之间的间隔上那是撞不开的其次才是双手劲力的配合七珠卡吧锁，可以做八珠的撞匙也就是说打成八个眼子。

八珠的卡吧锁，打九个眼子，让它多有一两个撞击的行程。眼子打得最深，差不多穿底，在加工时，是在前面加多一个眼子。先是以原装旧钥匙来做，做好一把模型后以后，再用钥匙机多复制几把，来备用。在钻孔时不能给它太徒，以免撞击时阻力大不好撞。

也不要给它太平，太平了没有撞击的坡度，做好撞匙后，把它装入塑料袋里面，在塑料袋里面，放些铅笔粉（好像打桌球一样，在桌球杆头涂点腊，撞击时特别滑，它要比没有放过铅笔粉的钥匙坯要经用两到三倍，）撞击时，一定要给它着力点成为一条直线，特别注意的是，在门上一般锁头的安装离地面一米高左右。

在撞击时，一定要蹲下，右手拿撞击工具时比如：用有胶起子把柄，不能给起子把柄头朝天，如果起子把柄朝天，撞击对钥匙头时，产生的弧度，力度是往下的，这样子是撞击不开的。起子把不能够高过锁眼，起子把头要朝后，这样产生的弧度，再撞击对钥匙头，刚好的力度是直的这样子就容易撞开了。钥匙先插到底，再拉出来两格，再进行撞击，手法跟上面所述的相同）。

，，钥匙坯最好以铁钥匙坯做为佳，因为用久了铁钥匙坯头上不容量起毛刺普通的铜钥匙坯也能做但使用的时间不长钥匙用久了头上起毛刺用锉刀锉一下又可以继续用，齿坑能钻多深钻多深但不要钻穿了．一般7个弹子的钻8个就行了，9个最多，多钻一个主要是给它有一个撞击行程，做好不要急着撞，先插进练功锁上看一下（练功锁上多放几个高弹子）在练功锁上来回拉几下看看，有没有下弹子会超出锁心分离线，如果有超出就是某个坑还要再钻深一点，撞匙虽然说不难，但是要提高撞开率还是要注意一点手法，怎么做撞匙在前面已经说了，撞匙插进去，拉出一到二个坑就行，（一到两个齿）拿钥匙的手先轻轻往开方向扭动一点，不要太重，拿什么东西去撞呢，其实只要一把有胶柄起子就行了，用不着榔头或太重的东西，千万不要认为敲的重，撞开率就高，等起子敲下去时，马上拿钥匙坯的手在轻轻带力的基础上再稍稍扭动一下，时间要算好，如果没开左右扭动一下拉出一点再试，别的力度最好很轻给他一个倾斜的道向就可以了关于十字锁的撞匙用普通钥匙坯做开十字锁撞匙开锁是最快的，用普通钥匙坯做撞开90度的时候是会被卡住的如果撞匙拔不出来就麻烦了，那是因为四面头齿太高的原因可以慢慢的修改一下总之一次一次又一次反复多做几次试验就一定会成功的，实践出真知，锁匠要想提高技术就要不断的交流学习求教试验钻研才会进步不能因为某种原因。

“因噎废食”。

撞匙开锁的新体会撞匙开锁是要有一定的技术含量会撞的人开启率是相当的高我曾经试验过用平口的咔吧锁撞匙和半圆咔吧锁撞匙开启过三百把锁只有四把锁没有开启的记录我也拿一把锁用撞匙反复敲击撞开过两百多次锁芯没有半点损坏用原装钥匙开启自如的试验我也拿过开锁工具厂家生产的撞匙经过打磨加工后的工具做过试验我拿林氏撞匙枪开过两百把不同品牌的平口和半圆咔吧锁只有六把没有开启的记录也试验过用撞匙枪开一把锁一百多次锁芯和弹珠都没有损坏用原钥匙同样可以开启自如我个人认为目前国内撞匙工具这么多开锁工具厂家生产的撞匙工具中做得最好的也是林氏咔吧撞匙枪因为它做的齿形比较全和打磨得比较光滑现我把具体研究分析的原因给大家讨论分析懂得撞匙开锁的人都知道撞匙开锁的原理和撞匙的手法也许只是知道大慨没有具体分析还有就是经过撞坏后锁芯为什么容易坏死的原因也没有具体分析出来。

一般人在制作撞匙的过程当中都是用钥匙机来打眼钥匙机的钻头它是扁形的，在钻下去的过程当中由于转速过快打下去的眼子当中我们拿放大镜就能看得很清楚里面的条纹显得有很粗的涡坑这样做好了以后它实际上就像一把锉子一样没有一点滑动感在使用撞匙开锁当中因为下弹珠是圆头的我们用力敲进去的力度当中弹珠受损的地方就是面对钥匙口外边有时候是底部经过反复几次敲打以后弹珠等于被粗糙的撞匙条纹强行矬掉了一部分甚至弹珠变形如果是一把新锁敲动了几次以后特别是用特别的重物撞击有时候原装钥匙插进去因为弹珠已经磨损掉一部分就不到位所以原装钥匙有时候也开不了所以在使用撞匙的时候最要放一些铅笔粉进去有条件的话买一个很小的带圆头的小砂轮每一个洞眼打磨一下让钥匙的圆坑很光滑就不会发生使用。