眼部护理-面部按摩手法24步图解

颐莲润捷眼部护理液可以，质地很清透温和，对于眼部干涩或不适，有很好的缓解，而且这个名牌是‏吴‏昕‏代‏言的

护肤基本步早上

1洁面2爽肤3眼部护理4精华素5面霜6防晒

第一步洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末

功效去除过多死皮、污垢、清理毛孔

用法凝胶、泡沫或粉末加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。

洁面乳在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。

注意

洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

第二步爽肤水

功效收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。

用法

可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。

注意

所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

第三步眼部精华素、眼部凝胶、眼霜

功效

眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。

用法

首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。

注意

眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

第四步精华素

功效

美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

用法

整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。

第五步保湿霜

功效

保湿霜为肌肤保充水份同时保持肌肤水凝娇嫩，此外它也提供一层保湿膜，防止水份流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液，干性肌肤则适合质地滋润的乳霜，有些保湿霜更加入防晒成份，保护肌肤免受紫外线的伤害。

用法

洁面爽肤及涂上精华素后使用。

第六步防晒霜

功效

户外活动如游泳、爬山等可能会令您的皮肤过度暴晒，防晒除了可以减少黑色素形成，也可以减低患皮肤癌的机会，更可以阻隔加速肌肤老化的UVA。SPF是指的是抵抗UVB的防护时间有多长，越高的SPF越能延迟晒红程度，亦代表防晒愈久，PA值则是日本化妆品联业工会所公布的UVA防止效果测定法标准，可分为PA、PA与PA三级，号越多保护的指数就越高。UVA会加速皮肤老化，甚至皮肤癌。

用法

在暴露在阳光前20分钟涂上，如直接暴晒，请每两小时重覆涂上，在涂上前先把汗水或其他水份抹走。

注意

请用洁面乳或卸妆油将高度防晒霜洗走，才用洁面泡沫霜或洁面凝胶洁面。

护肤基本步骤晚上

1卸妆2洁面3眼部护理4面膜5眼部护理6精华素7面霜

第一步洁面乳、卸妆油

功效

洁面乳或卸妆油能有效溶走化妆品或高度防晒霜。

用法

用干的手取适量洁面乳或卸妆油，在干的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干净或用纸巾抹走。

洁面乳在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。

注意

如使用一次未能将污垢洁净，可以重覆使用直至感觉干净。干性或敏感性肌肤不必使用凝胶、泡沫或粉末，只用洁面乳直至感觉干净就可以。

第二步洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末

功效

作为第二次洁面程序，去除过多死皮、污垢、留在面上的卸妆油或洁面乳残积、清理毛孔。

用法

加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。

注意

洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

第三步爽肤水

功效

收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。

用法

可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。

注意

所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

第四步面膜

功效

作为面部深层护理的程序，可以每天使用作密集护理，或每星期使用两至三次。

用法

将凝胶或乳霜面膜涂在洁净的脸上，十至十五分钟后用水冲干净。片装面膜同样在洁面后使用，敷在面上十五分钟后撕走，使用后可以选择将精华轻轻按摩到面上直至吸收，或用清水冲洗。

第五步眼部精华素、眼部凝胶、眼霜

功效

眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。

用法

首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。

注意

眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

第六步精华素

功效

美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

用法

整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。

第七步保湿霜

功效

晚上是肌肤修复受损细胞的黄金时间，跟日霜比较，晚霜通常都比较滋润，在湿度较低如冷气环境的地方提供保护，防止水份流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。

用法

洁面爽肤及涂上精华素后使用

虽然有些繁琐但可以呵护你的肌肤哈

希望对你有所帮助

我们常说，眼睛是心灵的窗户。确实，我们能够从一个人的眼睛里面读出很多东西，眼睛也是影响着一个人给别人的整体印象的。但是随着时间的流逝，我们的年龄逐渐增长，我们肌肤内含有的胶原蛋白等等成分也逐渐流失了，一些细纹就会慢慢爬上我们的眼周。

因此，眼部护理工作就是需要进行的了。那么，眼部护理工作的作用有哪些呢？换句话说，眼部护理工作的重要性体现在哪里呢？眼睛能够反映一个人的精神面貌，如果你拥有的是一双闪闪发光的大眼睛，那么你整个人给人的感觉就是很有朝气很有活力的。

医学专家表示，眼部周围的肌肤是最为脆弱的，也就是说这周围的肌肤的水分、胶原蛋白等等成分流失的速度最快。因此，为了能够让我们的眼睛看起来依旧美丽，眼部护理工作是一定要开始着手去做的。那么，我们应该如何护理我们的眼部肌肤呢？

现在有很多女性朋友们会熬夜煲剧，第二天很晚才起床。其实这样的作息习惯不仅仅对我们的眼部肌肤没有好处，还会使得我们的身体健康出现状况。所以，为了能够拥有一个健康的身体和美丽的大眼睛，女性朋友们要养成早睡早起的好习惯。熬夜这种事情还是尽量不要去做比较好。原创未经允许，谢绝转载！

、拉眼皮：利用双手的中指和无名指腹部位在下眼皮、上眼皮、眉毛上一次滑动至眼尾部位。注意手法要轻柔。

2、揉眼尾：这种手法非常适合鱼尾纹较重者，用中指和无名指的指腹在两侧眼尾处顺着皮肤的纹理由内到外的绕圈按摩，每次约35分钟。

3、用食指与无名指合拢起来，有两眉间顺着眼眉向外按摩，直按摩到额头的太阳穴，反复次。

4、中指在上眼睑、无名指在下眼睑，从内眼角向外眼角平抹至外眼角后，向上提至太阳穴反复次。下面是眼部按摩手法的详细步骤

面部皮肤都是有一定纹理的，错误的按摩只会增加皮肤的皱纹，而正确的按摩手法则可促进肌肤对眼霜的吸收，从而预防和减少皱纹。

首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。

在按摩过程中，轻压眼尾、下眼眶、眼球，你会感到格外舒服。

对眼部皮肤进行适当地按摩。同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等。

眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部皮肤的血液循环。

基本步骤（务必彻底清洁你的眼部与双手，尤其是指甲）：

1中指取护肤品，在下眼睑由内向外方向一致的滑动约35次，到眼尾时稍向上提起并停顿1秒，以避免眼角下垂。（记得眼保健操中的轮刮眼框中，部分手法一样的）

2上眼窝部分，同样沾取护肤品于食指轻平滑涂抹，再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴点，帮助血液循环，改善黑眼圈困扰。

3然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后，通过指部余温抚贴于眼部约5秒，帮助血液循环，达到消除眼压酸痛感困扰，彻底舒缓眼部疲劳，排除眼周沉积毒素。

提醒篇：

1眼部皮肤不能进行磨砂，以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易衰老

2在涂抹眼霜时，注意用量不要过大，否则，皮肤吸收不好，容易起脂肪粒

3在按摩后，每日睡前如用湿润的膏状眼膜或眼膜贴敷，效果更佳。让你的眼周肌肤特别舒适

结尾篇：

眼部护理短时间内是达不到效果的，需要有持之以恒、长期特殊的护理。不仅可延缓眼部衰老，对视力也有一定的保护作用，让你的眼周肌肤美美地享受一番“高营养素”。美容院里，美容师所进行的眼部按摩都是这些穴位，按摩之后再进行眼膜的护理可以达到事半功倍的效果！