红酒木瓜-红酒炖木瓜的做法

、自己动手做红酒木瓜汤有一定的保健效果，不过想因此丰胸美体有点难度。

 这个我是非常清楚的呢，我用过的是正品红酒木瓜靓汤吧，效果不错，也就用了个半月吧

明显坚挺起来并且大了不少人看起来大了一个杯了。

希望对你有帮助，就在下面，需要自己好好看哦

就是，千万不要相信姐妹们

可以凉拌也可以炒不过最常见的是炖

木瓜炖奶很香

银耳炖木瓜

材料：银耳15克，木瓜（中等大，最好是自然熏熟）1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。

做法：将银耳用清水浸透发开，洗净；木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

功效：滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。

涼拌青木瓜万年長青4人份

材料：青木瓜200克（約14個），紅萝卜30克，碎花生粒10克，香菜、蒜少许。

调味料：盐、香油、醋、糖适量

做法：1青木瓜、紅萝卜切细丝，用盐醃一下。2用冷开水洗净3香菜、蒜切末拌入青木瓜中，加香油、醋、糖调味，即可裝盘。

木瓜鲜鱼汤

材料；木瓜1个（约1斤重），鲜草鱼约12斤，干百合1两，胡萝卜1个，黄杏8钱，党参

1两，姜2片

做法：先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。

1材料：木瓜150克，牛奶200cc（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）

做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。

2材料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。

做法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，

以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。

3材料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。

做法：1选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。

2将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。

功效：润肤养颜。

其实木瓜炖奶并不是真的用“炖”的，其实应该叫“木瓜煮奶”才对。做法很简单，用水将木瓜煮出味来煮多久随你喜欢记得要先放糖这样甜味才会渗进木瓜里因为我不喜欢吃汤渣包括木瓜牛奶里的木瓜都不吃但是后来试过用糖水煮木瓜后那木瓜实好吃得不得记住水不要放太多因为等下你还要放牛奶但是这个糖一定要放多比较多你试着是比较甜的因为牛奶是没有甜味的甜牛奶例外哦好了木瓜煮得差不多了就可以加牛奶了加多少随你便哦加入牛奶滚两滚就可以了。试试吧如果喜欢西米加点煮好的西米口感会更好哦

鲜奶炖木瓜

材料：木瓜一颗鲜奶两杯半蛋白三个冰糖适量醋少许。做法：1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔！

功效木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养，加上所含的特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保持弹性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。这道浓、醇、香、滑的甜品，早上起来吃一盅，绝对是超幸福的事喔！

木瓜炖牛奶（甜品）黄木瓜一只（最好是红肉的），削皮，去掉里面的种子，洗净。切成小块，放入煲内，加适量水和冰糖。大火煲开，转小火，２０分钟后加入牛奶，煲滚即可。香甜可口。我最喜欢的一道甜品。

注意放入牛奶后不可煲太久，否则牛奶会凝固成白色小粒，就失去奶香味了。

材料木瓜半个牛奶250CC冰糖适量清水一碗

做法木瓜削皮切丁把一碗清水跟冰糖放入小锅中煮开后放木瓜再煮开转小火把牛奶倒下去盖上盖让它小火自己煮开后即可

牛奶炖木瓜美容丰胸哦不可不试

做法到市场超市和菜市场都有上买新鲜的木瓜把皮和里面的籽都去掉洗干净了切成自己喜欢的形状找个干净的锅放多点水把弄干净的木瓜扔里面煮上15分钟如果不喜欢木瓜味道太浓的可以煮久一点煮好以后把滤干水的木瓜盛到碗里往碗里装上鲜牛奶喜欢的话可以放点蜜糖搅拌均匀就好了

还可以放冰箱里冰镇了再吃长期吃的话效果很明显的哦