生命是如此的精彩-青少年如何活出生命的精彩

一叶扁舟在惊涛骇浪中因为负重而平稳一位农妇命运多舛因为负重而健康同样我们每一个人的生命也会因为适当负重而精彩

人生的旅途中如果生命的担子太轻养尊处优生活优裕反而会精神空虚迷惘无聊这样的人生没有多大的价值

刘禅肩负父王和国家的重托却让所背负的高山般沉重的责任变得比鸿毛还轻于是留下了乐不思蜀的笑柄；唐玄宗贵为君王在国泰民安的大好局面下让自己肩上的行囊空空在花天酒地歌舞升平中险些丢掉江山没有负重的生命如同一片枯叶只要微风轻轻一吹就会随风而逝负重的生命则坚如磐石任尔东西南北风也会稳如泰山

捷克作家米兰·昆德拉曾说：“一切重压与负担人都可以承受它会使人坦荡而充实地活着最不能承受的恰恰是轻松”一个人如果没有一点压力松松垮垮无所事事就会在闲散中慢慢磨去棱角钝化志趣这样的人生只会有空虚、寂寞、孤独和忧愁相伴

生命的过程不是轻歌曼舞不是雅阁品茗更不是海滩度假生命的意义在于负重前行在于勇敢承担各种责任负重的人生虽然会经历种种磨难与不幸不过这种磨难与不幸会成为你最宝贵的财富它们会让你变得更有韧性会让你的名字像耀眼的流星一样划过历史的夜空并在百姓的心中定格成精彩的永恒

生活中有人追求清闲任弼时却说他最怕的是没有事可做；有人畏惧西藏恶劣的环境孔繁森却志愿援藏十多个春秋；有人大学毕业后竞相奔往大城市徐本禹却把自己的青春献给了贫困的山区教育事业岁月带来了真实的感动他们虽然经历了苦难却让负重的生命开出了绚丽的花朵负重的人生注定有苦难也注定有崇高；轻松的人生注定是优裕的也注定是平庸的

花儿为什么这么艳丽宝剑为什么这么锋利海燕为什么这么矫健因为它们经历了严寒经历了磨砺经历了风雨负重不但没有压垮人们坚挺的脊梁反而让我们的生命显得更加精彩、更加辉煌、更加坚强

朋友不要害怕重负会向你压来不要担心苦难会向你袭来人生因负重而坚强生命因负重而精彩让我们勇敢地去迎接挑战吧

1、演绎语文教学中生命教育的感恩——关爱生命

在《海伦•凯勒》一文中，“海伦，虽然身体残疾，她却没有丝毫的恐惧、凄凉、悲哀，依然微笑着面对厄运，依然微笑着迎接每一个灿烂的朝阳，彰显着令人膜拜的生命韧性！”初中语文教材中有不少充满爱情、亲情、友情等人性情感的作品，教学时要抓住情感主线，引导学生充分解读领悟作品中的情感，从而认识到“情”的可贵，认识到自己在家庭、亲人、同学、朋友中的重要性，继而重生、乐生。

人的恩情、亲情是最具教化性，感恩教育是所有一切有效教育的根基，也是我们德育教育的出发点与归宿点，感恩教育已被一些学校当特色与招牌教育来抓、来落实。同时也是生命教育的一个分支，利用语文课程中各类素材，从而启迪生命意识，提高生命教育的认识。

2、阐述课堂教学中学生对生命认识——阐释生命

珍爱生命不仅只是让我们的活着，更在于活出人生的精彩，活出人生的意义和价值。因此，在教育学生要热爱生命的同时，更要教育学生体悟人生的意义，追求人生的理想，实现人生的价值，使学生对生命的热爱得到进一步的升华。

分析课文，品味细节。教材中有相当部分的直接阐释生命、呼唤热爱生命、敬畏生命的课文，教学这样的课文，可以把读与写结合起来。我们要利用课堂教学机会端正学生对生命认识的态度。从中体会生命的伟大、生命的可贵、生命的可敬，体会人类生命的意义。

3、培养语文教学中学生社会责任感——感悟生命

在九年级下册《热爱生命》、《谈生命》、《人生》都述说着生命是大自然的奇迹。描写生命，讴歌生命，它们融进了对生命的独特感受和深沉思索。如黄莺清吟，杜鹃啼血，在宇宙的大生命中，我们又是多么的卑微，多么渺小。生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐与痛苦是相生相成的。在快乐中我们要感谢生命，在痛苦中我们也要感谢生命。快乐固然兴奋，苦痛又何尝不美丽？巴金先生曾这样说过：“生的目标是什么？是丰富满溢的生命。

一个人的生命应该为他人放射，在必要的时候还应该为他人牺牲……自我牺牲是人的天性，就像植物不得不开花。”感受生命受损甚至凋零的痛苦，从而推物及人，达到渗透教育的目的。

4、拓宽语文教学中生命教育的外延——敬畏生命

在学校工作中，德育的现状来看，“人生意义”淡漠，人生境界低俗化和浪费生命、自毁、他毁生命的现象已成为普遍的社会问题。青少年轻生现象严重，迫切需要开展热爱生命教育。近年世界各国的少年暴力、自杀、杀人现象十分严重。就我们身边这样事例也很多，这些例子举不胜举，拈来就有。学生玩不好就打架斗殴事件时有发生。缺少对人生命的尊重和关怀。近年来，在“教育回归本真”的呼声中，人们顿悟“人最根本的是生命，教育的改革和发展应当遵循人的生命规律”。

蒋采苹年4月出生，河南省洛阳市人。年毕业于中央美术学院中国画系，曾任教于山西艺术学院美术系。现为中央美术学院中国画系工笔画室主任、教授。年年受聘为文化部教科司主办的中国重彩画高研班主持，年年任中央美术学院中国重彩画高研班导师，年受聘为香港中文大学客座教授，年受聘为中国艺术研究院中国重彩画工作室导师。

作品有《摘火把果的姑娘》、《太阳城的苹果》等。

作品多次入选国内外重要展览，《宋庆龄光辉的一生》等获金奖，《筛月》、《轮回》等为中国美术馆收藏，出版个人画集、文集、技法材料书籍、主编中国重彩画集等十数种。研制的“高温结晶颜料”获国家知识产权局发明专利证书。