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只要买一双可调节的哑铃（可调重量大一些）。如30kg的要不到300块钱

一个12米的曲杠杆

一个18米的杠铃杆也可以买奥杠（但需要大空的杠铃片，还需要多花钱，所以推荐用小空的杆子）

调节椅

一个万能架子（高一点可以做深蹲，搭配调节椅子还可以做卧腿，推肩等）

全下来有元，就差不多了，而且这都是万能装备，十分适用

定期检查健身器材设备对于健身房来说，看着跑步机、室内健身自行车或是椭圆机一天天坏损，没有比这个更让那些健身者恼火了，所以，健宁体育最好把对健身者造成的不便缩到最小，因此对于检查设备故障的时候就要十分仔细，而且要尽力使设备故障的时间维持在每月一天或者更少，另外还要对健身器材进行定期的清洁，

河北东岳文化体育用品制造始建于年，到目前为止，已拥有一批高素质的管理人才和工程技术人员，配备了成套的先进设备。并在长期的市场磨练中建立起一套科学的生产管理模式。公司集多年设计、开发、生产经验，所有产品均严格按照国家标准制作，工艺清湛，美观耐用赢得了广大客户的喜爱。

我们的产品有电动液压、手动液压、悬臂式、固定式、移动式各种篮球架；插地式、移动式排球柱，网球柱、羽毛球柱；摔跤垫、柔道垫、乒乓球台，健身路径、举重器材以及体操器械，田径器械，塑胶场地、儿童乐园系列器材，产品畅销全国二十多个省市自治，并连续被国家体育用品质量监督检验中心评为合格产品、优等产品，被省消费者协会授予消费者信得过单位，被有关部门评为重合同守信用企业，树立了良好地企业形象。

本公司宗旨：靠科技腾飞，凭质量争雄。我们的承诺是“打造精品，用户至上”。在新世纪，我们愿与您共同携手，互惠互利，共创辉煌！