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※※阴虚火旺证阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。

一主症咽干口操，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。

二临床表现咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤心火，或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦肝火，或干咳少痰，痰中带血肺火，或骨蒸潮热颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交肾火。各脏的火旺可以交叉出现。

三证情分析本证产生各种症状的机理，一是阴虚有热，阴虚则燥，阴虚则静少动多，二是一个或几个脏腑的火旺。

四本证的发展及影响本证大多表现为慢性过程。其进一步发展，阴愈虚则火易旺，火更旺则阴更伤，形成恶性循环，病情日益加重，往往导致肾阴、肾精耗竭，甚至出现阴竭阳越的危象。

※※阴虚火旺临床表现

午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。

※※知柏地黄丸

处方知母40g黄柏40g熟地黄160g山茱萸制80g牡丹皮60g等。

性状本品为棕黑色的水蜜丸、黑褐色的小蜜丸或大蜜丸味甜而带酸苦。

功能与主治滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。

用法与用量口服，水蜜丸一次6g，小蜜丸一次9g，大蜜丸一次1丸，一日2次。

规格大蜜丸每丸重9g

注意事项⑴忌油腻辛辣。⑵脾虚便溏者不宜使用。

其他剂型知柏地黄丸浓缩丸口服每次8丸，每日3次。知柏地黄片每片037克。口服每次5片，每日34次。

※※名称知柏地黄丸

组成知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。

功用滋阴降火。用于肝肾阴虚、虚火上炎所致的腰膝酸软、头目昏晕、耳鸥耳聋、牙痛及口干咽痛、遗精、盗汗、小便短赤，或骨蒸潮热、颧红、喉燥等。现代多用于神经衰弱、肺结核、糖尿病、甲状腺功能亢进、肾结核、慢性肾炎、高血压、功能性子宫出血等属于肝肾阴虚、兼有内热者。

剂量①小蜜丸120g瓶，9g次①水蜜丸6g次③大蜜丸9g次。均2次日，空腹温开水送下。

注意脾虚便溏、消化不良者不宜用。

如果单减大腿的脂肪很简单，只要你仰卧在床上，轮流高抬你的双腿，使他与你的身体成90度角，这样交替每天做200次，一个月后就会有比较明显的效果。如果是全身性的，就只有跑步了你说的空中蹬腿，一般要多30分钟以上，有氧运动都是30分钟以后才开始燃烧脂肪，建议做完空中蹬腿，好好按摩一下肌肉，多做做拉伸运动，不然腿会越来越粗的