凉席哪种好-什么样的凉席好

目前主要有竹席、草席、藤席、水竹席等。竹席和水竹凉席比较凉快但是往往价格要略高于草席。而草席虽然透气性还可以，但最易孳生螨虫，而且，不少草席制作粗糙，不易吸汗，有过敏体质的人睡在上面，很容易导致或加重夏季皮炎症状。儿童和老年人，最好选择亚麻凉席，因为这种凉席柔软、细腻，对人体皮肤不易产生刺激。医生说，婴幼儿的神经系统尚未发育成熟，对冷热的适应力较差，草席比竹席更适合孩子使用。

但草席容易长螨虫，而且每天使用极易沾上汗水或灰尘，所以一定要注意清洁，最好睡前用温水擦拭一遍。竹席适合中青年使用，体质弱的人则不宜使用。亚麻席有“天然植物空调”的美誉，凉度适中，适宜于老人和儿童使用。草席采用灯心草、蒲草等编织而成，材质柔软，凉度较低，老人和体质虚弱的人多选择草席。现在有双面的竹席，就是一面是竹席一面是草席或者藤席，可以一席多用。我家里目前用的是森生的碳化双面凉席。

主要是我个人从医的，对健康比较看重。碳化凉席因为竹子被碳化过了吸附能力变强，能有效吸除汗渍、异味、细菌等，对身体有益。背面是藤席，入秋的时候可以使用。安吉递铺森生竹制品厂出品，你有空可以了解一下。

老粗布凉席和其他凉席有什么不同呢？成人和宝宝在睡眠中都会流出大量的汗水，纯棉老粗布凉席的出现，填补了其它凉席难以达到的效果，它可充分吸收人体所排汗液，肌肉触感更好，充分达到透气爽身之功效，因为加上了特殊工艺，使这种凉席具有天然纯净、透气爽身、抗污消尘、吸潮排湿、凉爽宜人等特点。

草编凉席价格较便宜，但是，这类草席不能折叠，只能卷起来。而且草编凉席透气性差，不吸汗，清洗非常麻烦。人们使用草编凉席睡觉后，往往会看到草席上和皮肤接触的部位都留有汗渍。时长日久，草席上就会留有大量人体排出的汗液，不仅影响美观还散发难闻的气味。虽然现在有一些经过改良的草编凉席能够折叠储藏，但往往还是不理想，清洗起来也还是比较费事。

竹凉席的原料是寒性植物，会随着周围的温度变化而变化，在有空调的房间内，人能感觉到明显凉意。比如用竹子的最外层——大青制成的“麻将块”凉席，它比草席更凉爽，但它受环境温度影响大。平时人们在屋内开着空调，睡竹凉席是越睡越冷，而且睡在上边硬邦邦的。一觉醒来满身的“麻将块”。清洗的时候也是很繁琐。

亚麻凉席虽然没有静电、不吸潮、也不沾皮肤，但一些人的皮肤会有过敏反应产生刺痒感。

牛皮凉席少有问津者，因为其价格比较昂贵。牛皮凉席色泽光亮、挺括，但是不太好清洗。

经常睡凉席对身体不好。

天气炎热人体容易出汗，皮屑和灰尘容易入侵到凉席缝隙中，加上天气潮湿，使席螨滋生和繁殖，致使凉席容易产生霉变，从而出现夏季“凉席皮炎”，主要表现为呈孤立、散状分布的小红疙瘩，它们多集中在背部、腰部和腿部，一般会有刺痛或瘙痒感，严重时红疙瘩上还会起小水泡。凉席性皮炎一般是由凉席的材质引起的。比如有些凉席中含有一种致敏原，有过敏体质的孩子在接触这种物质后，就会发生过敏反应。

另外，草苇材质的凉席缝隙中容易寄生螨虫，加上皮屑、灰尘、汗水容易渗入苇席的缝隙中，在潮湿、高温的环境下，就会滋生一些对人体有害的微生物，导致孩子患上皮肤病。

如果患了皮炎乱抓和随意用药也是不可取的。医生特别提醒，孩子一旦患病，家长要告诉孩子不要用手抓，因为指甲里藏有细菌，如果抓破会导致感染；另外，父母也不要用花露水、风油精、痱子粉等盲目给孩子止痒，因为患儿的皮肤本来就已经很敏感，使用这些不但起不到治疗作用，还可能适得其反。一般情况下，由于家长很难区分各种相似的皮肤病症状，所以一旦孩子出现皮肤不适，一定要及时到医院确诊治疗，别盲目自行用药。

其实防患于未然，采取正确的方法可以帮助预防孩子凉席性皮炎。医生建议，一定要定期杀菌，特别是在凉席使用一段时间后，要用热开水反复擦洗，再放到阳光下曝晒，这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及虫卵杀死。最好每周都清除凉席上的头发、皮屑，并用水擦洗。另外，也可以用樟脑杀菌，方法是将樟脑丸敲碎后均匀地撒在凉席面上，卷起凉席放在床上捂上一小时，再以清水擦抹凉席，然后将凉席晾晒。

用杀虫药物喷洒也可以杀灭凉席中的螨虫，2小时后即可用湿布把药液擦干净。在秋季存放凉席时也要做好清洗、杀菌的工作，在内放防蛀、防霉用品以抑制螨虫的生长。