溜溜球招式-溜溜球简单招式视频

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1A，原子裂变，核子爆炸，单手登陆月球，升降机20，巴黎铁塔20，心形，翻天覆地，活结跳，旋转弹射，后手登陆月球，这是前十招，还有20招下午打

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这是奥迪官网，你自己看看吧

你去看新浪微博，有一个人的名字叫做皇者玩家，在他微博里有很多悠悠球的教学视频，1A从基础到高级，还有2A、4A、5A的入门教学视频，倘若有兴趣可以看看，希望对你有帮助。

去学一A吧

1A简单

超炫玩法

1风火回旋（旋转技术）使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手的大拇指勾起悠悠绳。迅速放下右手，让悠悠绳在乎手指上滑行，把悠悠拉上来。用左手抓住悠悠绳约cm的位置，以此为中心，利用拉力，让悠悠旋转三圈以上。旋转三圈以上后，放开手指，收回悠悠。

2魅影魔法（旋转技术）使悠悠处于"劲力旋风"状态，把悠悠绳挂在手背上。

用右手食指，穿过左手与右手中指之间的悠悠绳下方，勾着左手大拇指与食指之间的悠悠绳并拉出来，就这样扭转食指，使悠悠绳形成圈形，挂在左手的食指上。接着，照样把左手的食指与中指之间的悠悠勾出，同样转成圈形挂在中指上。重复以上做法，四只手指都挂上了悠悠绳。脱掉大拇指上的悠悠绳，右手拉悠悠绳。挂在左手四只手指的悠悠绳，就好象变魔术一样一个接一个地解开，悠悠绳返回"劲力旋风"状态，把悠悠绳拉回手中。

3翻天覆地（屈绳技术）按"登路月球"的要领，用力把悠悠向右边抛出，使之成为空转状态。在身体正面，把手腕从右向左摆动，使悠悠像摆子一样画出半圆。当悠悠刚话出半圆时，迅速把左手食指挡着悠悠绳距离右手约30cm的地方。悠悠以左手食指为轴，刚画出半圆时，迅速用右手食指挡着悠悠绳。悠悠以右手食指为轴刚画出半圆时，左手食指再次挡着悠悠绳。让以食指为轴旋转的悠悠，搭在刚刚触及手指的最前面的悠悠绳上。伸开两臂，全部向上抛地把搭着悠悠的悠悠绳从两手的食指脱开，拉回悠悠并收回。

4侧转旋风（旋转技术）使悠悠处于"劲力旋风"状态，把右手稍微向右摆动，让悠悠向右边摆动。在向右摆动的悠悠返回之前，右手使劲拉向身体中心，把悠悠拉起来。悠悠就像树立旋转的"天外来客"一样地旋转。拉回悠悠并收回。同样，也尝试把悠悠向左摆动的技巧。

5星际穿梭（屈绳技术）使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着悠悠绳提起来。把右手的悠悠绳向前面移动，使之通过悠悠绳糟。就这样把右手提上来，使之高于左手食指15cm左右，把悠悠绳挂在左手食指上，放低右手。用右手食指勾出最近的悠悠绳，右手以弧形向前移动，使右手食指从悠悠的下方通过。利用此时悠悠绳的反作用力，使悠悠从前面的悠悠绳弹出，搭在眼前的悠悠绳上。反复进行以上的动作，使悠悠在悠悠绳之间来回弹跳。提高右手，利用反作用力，使悠悠以左手食指为轴旋转。把手掌向上，接回被抛出前方的悠悠。

6新月漫游（屈绳技术）把悠悠用力向右侧抛出，使悠悠处于"登路月球"状态，接着在身体正面，把手腕从右向左甩动，使悠悠画出半圆形。悠悠刚画出半圆时，用左手食指迅速阻挡悠悠绳距离悠悠约10cm的位置。悠悠即绕着食指转动，让悠悠搭在两手间的悠悠绳上。左手的位置保持不变，一边把右手收拢，一边把身体稍微向左转，并让悠悠位于身体正面。

用右手中指触及悠悠和左手间变重悠悠绳的中心，并向前方推出，使悠悠绕左手食指转一圈。把右手向上，左手向下移动，使悠悠旋转一圈。转完圈后，不要使悠悠停下，立即把右手向后拉，利用反作用力把悠悠弹上去。把悠悠拉回及接住。

7核子分裂（屈绳技术）使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着悠悠绳住上提。把右手食指推压悠悠绳距离悠悠10cm左右的位置。让悠悠绳绕着右手食指转圈，并搭在左边的悠悠绳上，同时提高右手使之与左手的高度一样。把右手向上，左手向下转圈，同时利用悠悠绳的反作用力把悠悠弹出，并使之搭在前面的悠悠绳上。把左手食指靠在前面的双重摇摇绳上，左手向上及右手向下转圈。

两手转圈之时，利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，并使之搭在对面左边的摇摇绳上。在摇摇落在下面时，用右手食指勾住眼前两条摇摇绳并往上提，转动两手，使摇摇旋转两圈。在摇摇转到下面时停止旋转。把卷在右手食指上的摇摇绳拔脱。提高右手，利用反作用力，使摇摇绕着左手食指旋转。把手掌向上，接回被甩向前面的摇摇。

8原子烈焰（屈绳技术）：使摇摇处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着摇摇绳住上提。把右手食指推压摇摇绳距离摇摇10cm左右的位置。让摇摇绳绕着右手食指转圈，并搭在左边的摇摇绳上，同时提高右手使之与左手的高度一样。把两手按如图所示那样转动，使摇摇旋转一圈。就这样不要停止左手的动作，继续转动左手，使之从摇摇的寸下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出后使之搭在前面的摇摇绳上。

左手转到上面时，立即把右手从摇摇的下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，搭在前面的摇摇绳上。右手转到上面时，立即把右手从摇摇的下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，搭在前面的摇摇绳上。让摇摇在摇摇绳上来回弹跳三次以上。在左手转到上面时，停止两手的转动，抽出右手食指，脱掉卷在食指上的摇摇绳。提高右手，由于反作用力，摇摇绕着左手食指转动。用手接住被甩向前面的摇摇。

9雷霆扫月（旋转技术）：放下右手，以手掌向后的资势把摇摇向前抛出。不要用手接着返回的摇摇，利用手腕力把摇摇向后抛高，使摇摇画出月牙形图案。不要用手接着从上面返回的摇摇，再利用手腕力把摇摇抛向前方，使摇摇再画出月牙形图案。

充分发挥手腕的力量，使摇摇画出三次以上的月牙形图案。最后把手掌向上，接住返回的摇摇。这招真的是很有难度，除了刻苦练习没有什幺好说的。

10龙卷风暴（屈绳技术）两手各持一个摇摇。放下右手，以手掌向后的姿势向前方抛出摇摇。右手的摇摇刚回到手边时，与刚才右手的动作一样把左手的摇摇向前方抛出。不要接住刚才回到右手边的摇摇，继续使摇摇画出饼图案。使左右摇摇交替画出饼图案，两手重复动作五次以上，最后把手掌向上接住返回的摇摇。可以先练习左手，等熟练了再练习双手。

如果你熟练了上面的所有招式，你就可以自己编出更多的玩法，我就结合了现代舞，加以融合，形了独具自己个性的花式玩法，希望大家一起努力，发扬国粹，让真正天下无敌，成为世界第一玩具